☆実身美☆ | 元気に楽しく☆私のすごし方

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フィットネスクラブ、貸しスタジオでヨガ、アクアビクスのインストラクターをしてます。
インストラクターの千都です。日々のレッスンの事や、楽しい事を書いてます‼️よろしくお願いしますm(_ _)m

こんばんは星空


また寒い日に戻ってます雪の結晶

昨日の祝日は夜のレッスンがカットでしたので。。。


お友達と会ってましたナイフとフォークコーヒー


天王寺のあべの筋にある『サンミ』と言います。


増田 千都-201102111525000.jpg


自然食品のランチでして。。。

美味しい音譜


レッスン後のお腹すきすぎの私のお腹を癒してくれましたニコニコ


その後はデザート?笑


増田 千都-201102111556000.jpg

ん?

チョコレートパフェソフトクリーム


はい。

しっかりと食べてますチョキ


ご馳走様でしたにひひ