☆月曜日は…☆ | 元気に楽しく☆私のすごし方

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フィットネスクラブ、貸しスタジオでヨガ、アクアビクスのインストラクターをしてます。
インストラクターの千都です。日々のレッスンの事や、楽しい事を書いてます‼️よろしくお願いしますm(_ _)m

今日は三連休の中、祝日の中、レッスンご参加、本当にありがとうございます増田 千都-image024.gif増田 千都-image023.gif
 
祝日にしかお会い出来ない方増田 千都-20080530182151.gif月曜は祝日が多いので…またお待ちしております増田 千都-deco123429453123497400.gif
 
 
月曜と言えばひらめき電球
献血デー増田 千都-184938.gif
 
 
そう、定期的に行ってます増田 千都-image758.gif
 
 
成分献血は二週間ペースで出来ますニコニコ
私は血が濃いみたい?増田 千都-DIMG0055.gif安定してるみたいで増田 千都-20090914115530.gif
定期的に受けても大丈夫増田 千都-image0088.gif
 
今回はマラソン後だったから…さすがに無理かなぁ~思ったら増田 千都-DIMG0055.gif問題なかったみたい増田 千都-DIMG0641.gif
 
 
帰りは梅田から難波まで徒歩走る人スタバコーヒー
 
 
今日も付き合ってくれた、友よ(^O^)/
ありがとう音符