☆パスタサラダ☆ | 元気に楽しく☆私のすごし方

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フィットネスクラブ、貸しスタジオでヨガ、アクアビクスのインストラクターをしてます。
インストラクターの千都です。日々のレッスンの事や、楽しい事を書いてます‼️よろしくお願いしますm(_ _)m

こんにちは(●´∀`●)/
 
今日も暑いですが…少し陽射しがマシなような気がするのは私だけでしょうか?
 
加圧トレーニングがお休みなので軽くLunch中増田 千都-image0088.gif
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嬉しいなぁ~増田 千都-image011.gifサラダにパスタ増田 千都-image0088.gif
 
早めに行ってサウンドマッスルを受けてから増田 千都-emojiF_04_121.gif…午後のレッスン頑張ります増田 千都-cnc_i1001.gif
 
久々のサウンドだわぁ~大丈夫かなぁ~増田 千都-DIMG0641.gif不安増田 千都-DIMG0055.gif
 
頂きま~す増田 千都-2121828.gif