☆VIGA☆ | 元気に楽しく☆私のすごし方

元気に楽しく☆私のすごし方

フィットネスクラブ、貸しスタジオでヨガ、アクアビクスのインストラクターをしてます。
インストラクターの千都です。日々のレッスンの事や、楽しい事を書いてます‼️よろしくお願いしますm(_ _)m

『ヴィーガ』と言います。
火曜日の朝は近所のマンションの集会室でレッスンをさせて頂いております増田 千都-image0008.gif
 
だいたいがお子様のいらっしゃる主婦の方ばかりヒヨコ
 
実は一時保育もあり、お子様のいらっしゃる方にはかなり有難い企画です☆
 
内容は
ボクササイズ、パワーヨガ、ピラティスなどです☆
 
興味があって、カラダを動かしたいけど…お子さんが汗汗汗と言う方にはかなりのお勧めです☆
 
問い合わせ電話
オフィストラスト 西村
0669442783
メール
officetrust@hera.eonet.ne.jp
増田 千都-NEC_1229.jpg
体脂肪率なども測定。カウンセリングシートも作成して頂けますチョキ
 
いつも赤ちゃんとお子様にパワーをいっぱい頂いてます増田 千都-image0008.gif