上白糖があんまり身体に良くないって
何かの記事で読みました。
どうやら体内のビタミンを奪うのだとか
大の甘党の私にとっては
非常にショックな情報(笑)
でも何かの縁で得た情報なのだと信じて
ここ一週間ほど上白糖やめてます。
体調は特に変化ありませんが、
体重が66.0kgになりましたよ。
体調なんかも絶好調になれば
甘党卒業も視野に入れていこうかなぁ。
甘党卒業して風邪ひかなくなったりしたらラッキーだし(笑)
あ、そうそう。
昨夜EXILEのドキュメンタリー番組してましたね。
すごく刺激受けました。
とにかくみなさんストイックです。
輝いてる人はみんな絶対努力してるんだなぁ
しかも見えないところで
(まあテレビで知ったので見えないところではないかもですが)
まあとにかく
どんな舞台に立っても胸を張っているためには
努力は不可欠。
より意識を高く持とうと思いました。
さて、
近々岡山ワンマンライブのFacebookイベントを作成しようと思います。
みなさん招待させていただきますので、
参加して下さいね^_^
今年の集大成的ライブになりますから^_^
お楽しみにどうぞ^_^
PS
これ5000円弱でしたがホンマに良い音です。
オーディオテクニカ侮ってました。