汗かき | 晴 と き ど き 曇 一 時 雨 の ち 月

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Thank you for reading my blog a rude!!


毎年必ず夏に出るのは大汗(゜д゜;)

汗は、出だしたら頭部から一気に止まること知らず……ポタポタポタ。

≪新陳代謝良いね!≫とか、≪今日も一層燃えてるんだね!≫とか、よく言われるのですが、単なる暑いというだけで、結構汗まみれでシャツも汗浸りになるのが自身として嫌なんですよ( ̄ー ̄;

だからハンカチよりも、ハンドタオルかフェースタオルを3枚は必須(*_*)

冷房での冷え性と悩んでる方も多いと思いますが、この汗を抑える策に、冷えピタをカラダのポイントに貼り付けてるほどで、冷房熱烈大歓迎で冷え性とはめっちゃ縁遠いのです( ̄ー ̄)

下記は、某HPさんより拝借した((。-人-。))内容なのですが、汗で悩んでしまうこの時期に参考させてもらってます!

体温の上昇を抑えるために放熱が必要となり発汗するわけですが、その体温の上昇自体を抑えるには「リンパ節を冷やす事」が大変効果的です。

1. 首の後ろ
2. 左鎖骨下
3. 脇
4. 太ももの付け根
5. ひざ裏

この5つのポイントを冷やせば、体内を駆け巡るリンパ液や血液が冷やされ、体温上昇が治まります。

夏は暑くて食欲不振になりがちですがキライではなく、ただただ汗が嫌だけなんです(ノ◇≦。)

この程度の悩みなんて、ほんとまだ小さいもんだよね(´_`。)