テニス肘とばね指 | 晴 と き ど き 曇 一 時 雨 の ち 月

晴 と き ど き 曇 一 時 雨 の ち 月

The contents of the blog is just like draw a simple illustration to notepad.
Thank you for reading my blog a rude!!



本日たぶん、人生2度目の整形外科へ休暇を取って再診。

利き腕は右腕なんだが、先月末くらいからひじが痛んで、そのうち痛みが引いてくだろうと放っておいたら一向に変わらず、終いには小指付け根が鈍くなってきた((>д<))

簡単にいえば、ひじは腱鞘炎で、小指付け根は腱鞘炎からの炎症となったものとのこと。

原因は、おそらく重い荷物を長時間、腕を伸ばしたまま持ち続けたことくらいしか思い当たらず、なんせ、左腕のほうが握力が強いので平気だったかも!

まさかの腱鞘炎ってことで驚いてしまった( ̄ー ̄;

安易に小さな針を局所に打っての治療かと予想していたら、先生曰く、ひじと小指の数回マッサージと、サポーターと湿布と塗り薬とテーピング固定でひとまず様子見だそうで(@ ̄Д ̄@;)

歳相応になが~い目で治療してゆきましょ的なリハビリを心掛けてくださいと診察終了。

もうちょい若けりゃ、こんな事体にならなかったかもね(´_`。)

鞄を持つときは、持ち手を内側から外側へ潜り引っ掛けるように気を付けないと!!

今夜からさっそく前向きにコツコツとリハですp(^-^)q

いつも思うんだけど病院の先生って、なんであんなにも早口なんやろね(°д°;)

テニス肘⇒上腕骨外外側上顆炎(じょうわんこつがいそくじょうかえん)

ばね指⇒弾発指

医学病名用語、漢字表記だから何となく判るかな(^_^;)