仲良くなれそうな人を探してみよう（世界を感じる感性を磨く感覚開きカード今日の１枚）

こんばんわ！



今日は、昨日話を聞かせてもらった友人がおすすめしていた映画「アバター」いまさらながら観ていました、くりです！



私は死ぬ時のビジョンが、大自然の中で、人や動物や虫や植物の笑顔に囲まれてこの世を去るイメージなんですが、ナヴィのようにこの人と自然とひとつになる、動物や植物などのいのちとつながって助け合って生きるというのはまさに私が向かっていく感じで感動しながら観ていました。





今回は、昨日の10月20日に行っていた感覚開き散歩についてです。

この日は朝から出かけるスケジュールでしたので、用事の合間に新宿で歩いてみました♪

新宿なので人を感じる方法です。



  今日のカードは

「仲良くなれそうな人を探してみよう」

です！





新宿ですれ違う人を観ながら、仲良くなれそうかを感じていきます。

自分と同じようにヒゲを生やしてる男性にはすごく親近感が湧いて、仲良くなれそうです。

ずこい早いスピードで歩き、エスカレーターでかけ登る男性が前に。

入り込むスキマがない感じです。

逆にゆっくりぼけ～と歩くおじいちゃん。
口も少し緩んでて、安心して話しかけられそう。

どんな人が仲良くなれそうと感じるか、その要素とパターンを把握すれば、自分の在り方や変えて、恋人や友達をつくることに役立てられそうですね。

壁をつくって隙を見せなければ、声かけてもらえないんですね。

ちなみに僕はよく旅先で声かけられます。
普段からオープンで自然体だけど、旅の時はさらに開いてるのもあるんでしょうけどね。

極めつけは、ニューヨークに行った時に、初めて来たのに関わらず、地下鉄の切符の買い方をアメリカ人に聞かれました笑。

  【今日の発見】

小さい子供、赤ちゃんは、全員仲良くなれそうと感じました。

純粋というか素直というか、変な固定概念とか色メガネとかがなくて壁がない感じで、きっと自分を受け入れてくれそうと感じました。

子供の方が受容力がハンパないということですね。

赤ちゃんみたいな在り方でいたいものです。  



【今日の１枚】



一点透視が大好きなんです。

すーっとすいこまれる感じ。

ほんわかと照らしているライトも好きです。  




感覚開きカードを使いたい方、感覚開き散歩の詳細を知りたい方はこちらもご覧ください。  



明日も気持ちいい１日になりますように★



ありがとうございます。



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空色の変化を観てみよう

今まで気付いていなかったものを探してみよう

聴こえた音を書き出してみよう

こだわって観る対象を決めて歩こう

その場所の昔を回想してみよう

何故そうなっているのか意味を問うてみよう

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何故そうなっているのか意味を問うてみよう（世界を感じる感性を磨く感覚開きカード今日の１枚）

こんにちわ！  


一昨日、原宿での講座を終えて、昨日は都心で話を聞いたり仕事の打合せをしたりして、久しぶりに自宅に帰って来ました、くりです！


長野に行っていた妻と娘も帰って来たので久しぶりに家族の時間が取れましたが、もうすぐ一歳になる娘がさらにパワーアップして動き回るようになって大変です笑。


 二日間も感覚開き散歩はやっていましたが、記事は書かせてもらいますね。


まずは、一昨日の10月19日です。




  今日のカードは

「何故そうなっているのか意味を問うてみよう」

です！  



何故、置き石はまっすぐじゃないのか？

疑問を持ちました。

たぶん、右足左足が置きやすいように配置されているんでしょうね。

でも、この置き石がずれて置かれていることをずっと住んでいた家なのに初めて気付きました！  

この日は実家にいたので、実家の周辺を歩いてみました♪

練馬区の谷原４丁目です。  




なんで花びらで囲まれた花とは違う、こんなかたちの花になったのでしょうか？  





なんでこんなまんまるのかたちになったのでしょうか？

水分を溜めるため！？でも多肉植物は細長いものもありますしね。  



 

練馬区のマンホールはどうしてこのデザインなんでしょうか？

日の出町の太陽はわかりやすいですけどね。

練馬によく観られる花や葉をモチーフにしているんでしょうか。

花は桜に観えます。葉はイチョウのようです。

そして、穴が空いているようになっているのも何故なんでしょうか？

デザイナーに聞いてみたいものです。  





巻貝の殻ってなんでこういうふうに螺旋状に巻いてつくられるんでしょうか？    



   

何故、車のライトは目のような配置なのでしょうか？

何故、車を正面から観ると顔のように見えるのでしょうか？

最初、顔をモチーフにつくったとしてもそうではないといけないわけではないなら、顔のようではない車は何故つくられないのぢょうか？  





広葉樹は日光を受けやすいように上を向いていますが、この葉は上下に広がって、つくられた面は横に向いています。何故なのでしょうか？  



 

家の柵、上側は何故このようにまあるくなっているのでしょうか？ つくりやすい！？

固定しやすい！？ 掴みやすいようにはなっています。

だからか！とか思ったけれど、別の場所にあった、手の届かないような柵も同じような構造でした。  



 

畑を囲んでいる刺のある柵は何故このようにつくれているのか？

これもつくるのが楽なんですかね。

単純に線を巻いて強度を増した上で刺をつけていくんでしょうかね。  





電線って何故複数の線が通っているんですかね？ 別の電気が通っている！？

それとも道路みたいに何車線かあって別のところにつながっている！？  





何故、あのマンホールの周りには色ががついているんだろう？

良く観ると消火栓。目立つようになっているんですね。  





何故、自動販売機の取り出し口は下なんだろう？

買った缶が取りづらいですね。

インタフェースデザインの研究をしていたこともあって気になります。

同時にエンジニアリングにも触れていたので、構造的に下に落とすかたちがやりやすいのだともわかります。

でも今の技術を使えば他の構造でも作れる気がします。    





塀にはこういう穴が空いたブロックも混ざっていますが、何故なのでしょうか？

子供の頃、この穴から中を覗くのが好きでした。

光や風が通る！？機能的にはそこまでじゃない気もします。

でも、全く空いていないと閉塞感が出そうですが、多少穴があって外とつながっているだけで気分は変わりそうです。

装飾としてはわかりますね。  




わかった気になると感覚は麻痺してしまいます。

実はわかっていないこと、気付いていないこと、感じていないことはたくさんあります。

何故そうなっているのか意味を改めて問うことで、その対象を観て感じることが引き出された結果、気付きや発見が生み出されていきます。


よかったら試してみて下さいね。





【今日の発見】

最初の写真にあった、20年以上住んでいた実家の玄関から門の間の置き石がずれて並んでいることを初めて気付きました。  




【今日の１枚】



花びらは何故このように規則的に放射状に並ぶのか？

何故何重にも囲んでいるのか？  





感覚開きカードを使いたい方、感覚開き散歩の詳細を知りたい方はこちらもご覧ください。  


今日も気持ちいい１日になりますように★

ありがとうございます。

■関連記事 空色の変化を観てみよう 今まで気付いていなかったものを探してみよう 聴こえた音を書き出してみよう こだわって観る対象を決めて歩こう その場所の昔を回想してみよう ——————————————————————————

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遊びやおもちゃの材料を探しながら道を歩こう：世界を感じる感性を磨くための方法

ある石ころを見つけた

その石を蹴ると遊びになる

さらに穴を見つけた

そこに石を入れることで遊ぶ

 

落ち葉が落ちていた

その落ち葉を切り合わせて絵を描く

近くに川が流れていた

その落ち葉を船のように水に浮かべてみる

そしてレースをして遊ぶ

 

その道にあるもの全てが

遊びやおもちゃの材料になる

 

普段何気なく観ている道も場所も

遊びの材料の宝庫のよう

 

遊びやおもちゃをつくりながら歩いてみよう





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白黒の世界が色鮮やかに！世界を感じる感性を磨き続けたこれまでの人生（パート１）

こんばんわ♬

 

 

感覚開き人くりです。

 

 

 

さて、今日は、私が世界を感じる感性を磨き続けたこれまでの人生の物語をお伝えします！

 

 

 

世界を感じる窓をつくる

 

「どうしたら麻痺してしまった感覚を再び働かせられるか。」

ということを探究して行く中で、

「世界を感じるための新しい窓をつくれば、世界は簡単に入れ替わってしまう」

というテーマと出会い、

世界を感じるための装置や道具を作り始めた後に、

人の感覚や感じ方自体を豊かにする取り組みを始めた。

 

 

「出来事はただの出来事、どう感じるかは自分で決めている。」

「だから自分や周囲の人の感じ方を自分で導く事ができれば、世界は色鮮やかに輝き出して、人生を楽しめるようになる。」

という思いで、

感覚を豊かにすること、環境を豊かに知覚できるようにすることをテーマとして、さまざまな作品やツールをつくって実践していった。

 

 

記憶によって世界が変わる

 

19 歳の時に、

「場所の記憶を知るとその場所の感じ方が変わる」

ことを体感するアートプロジェ クトを企画した。

 

一ヶ月間、あるマンションの一室を借りて、住人を募集し、2-3日ごとに住み変わってもらう。

僕は、部屋が変わっていく様子を、ちょうどドアを開けて広がる光景と同じアングルで写真を取り続けていく。



鑑賞者は、現在の住人が住んでいる部屋に玄関から入り、まず現在の部屋を観る。

次に、階段を上がり、上の展示室に行く。そこには、先ほど、玄関を開けた時に飛び込んできた光景と同じアングルで取られた過去の部屋の風景写真が実物大近い大きさで展示されている。手前が一つ前の部屋になっており、時を遡るかたちで写真を観ていく。すると、まるでタイムスリップして過去に迷いこんでしまったかのような感覚になる。そして、元の部屋に戻って部屋を見る。

 

すると、

「物理的に観ている空間は同じだが、感じている空間は全く異なっている」

ということを体感する、という作品だった。

 

 

 

東京の記憶喪失を治療する

 

学部前半は、武蔵野美大に行っていた友人と一緒にアートプロジェクトを立ち上げて活動していた。

 

最初は私が「廃墟が好き！」ということでそこで展覧会をやろうという勢いで始まったプロジェクト。

 

その名も

「東京ポケットプロジェクト」。

 

「記憶喪失を治療する」

というテーマで、東京のぽっかりと空いた廃墟空間を使って作品をつくろうというもの。

 

 

 

夢とビジョンだけで、実績もない団体に60人以上のアーティストやスタッフが集った。

 

 

 

地道に廃墟や空き家を見つけては、所有者を把握して、借りようとするが、本当にうまくいかない時期が１年以上続いた。

 

 

その後、板橋にあるNPOの協力を得て、

ある廃工場を借りられることになった。

 



 

鑑賞者は、ライトを持って、廃工場の中を歩き回ると、音が発見される

この音は、機械音、作業する音、おじさんの声など、今は失われたが過去に存在した音たち

鑑賞者は、その音をきっかけとして、その工場の過去を想像する

空間を探索していたら、いつのまにか、時空間を探検してしまう

という作品だった。

 

 

（パート２へ続く）

 

 

実際に場所を感じる感覚を豊かにしたい方はこちらもご覧ください♬

石ころがダイヤに！日常が遊園地に！感性を磨いて街や風景を100倍楽しめるようになる！感覚開き散歩
 

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その場所の昔を回想してみよう（世界を感じる感性を磨く感覚開きカード今日の１枚）

おはようございます！  



昨日は母と甥っ子と東京ドームで巨人対阪神のクライマックスシリーズを観戦したので、そのまま練馬区の実家にいます、くりです！


私は、東京で少年野球をやっていてジャイアンツに似た白黒のユニホームだったので巨人ファンなんです。（阪神ファンの方も仲良くしてもらえたら嬉しいです笑）



残念ながら負けてしまいましたが、ものすごいファインプレーがあったりして緊迫感がある、いい試合でした。



球場に集まった大勢の観客と一緒に大声を出して一体となって本気で応援したのは気持ちよかったです！！








今日のカードは

「その場所の昔を回想してみよう」

です！  




今日は実家にいるので、いつもとは違う道を歩いてみました♪

練馬区の谷原４丁目から３丁目周辺、私が育った町の風景です。    



 

幼稚園の時の集団登校を待つ場所はここでした。
幼なじみのあきちゃんのお家(マンション)の前です。
塀の上に乗るのが大好きでこの塀の上に乗って座って待っていました。
ある日、この塀から後ろにおっこちて、頭を強打して、号泣して、病院に運ばれたことを思い出します。
大事には至らなかったのですが、次の日からまた懲りずに塀に乗っていました笑。
今も塀とか堤防とかの上に乗ったり歩くのが大好きです。
この浮遊感とかスリルとかも含めて好きなんですね。



 
左にいくつか新しいお家がある場所は、小学校中学校が一緒だったクラスメートの女の子が住んでいたところです。
今はお家が複数建っていますが、昔はここに庭が広くて大きな古いお家がひとつだけありました。
奥の大きな木が昔はここがそれくらいの木が周りにもあったんだろうなぁということを感じさせてくれます。    

ここには昔も美容室がありました。
昔はミニーちゃんみたいなのが壁に描かれていたような気がします。
外装は変わっていますが、今も美容室だから、おんなじ人がやっているんでしょうかね。




 

奥に見えるのが、私が通っていた谷原中学校です。
少年野球クラブの練習でこのグラウンドを使っていたので小学校時代から来ていました。
このグラウンドで練習や試合をしていたことを思い出します。
思い出すと「バッチコーイ」とか「オーライ！」とか応援歌とかその時の私達の声が聞こえてきます。  







幼稚園の年中まで住んでいた同じ町の家の前の道です。
昔は右側の集合住宅のところも古いお家が並んでいて、道路脇は蓋のない溝があって、ボール遊びをしていてたまに溝に落として汚れてショックだったことを思い出します。そう思うと、最近は蓋のなくてボール落とせたり、人がはまるような溝ってほとんど観なくなりましたね。







小学校中学校時代の友達の家がある通りです。
家は変わっていません。
右側に住んでいた男の子は引っ越してここにはいません。
仲が良くてよくお家に遊びに来ました。
屋根裏に入ってものすごく暑かったのを思い出されます。
思い出すと暑かった感覚も読み覚まされますね。






ここも友達の家の前の通りです。
その友達がミニ四駆のコースを持っていたので、走らせに来ていたことを思い出します。



その友達の家の目の前に「ボロ公園」と呼んでいた公園がありました。
錆び付いて乗れないボロボロのブランコだけがある公園なのでボロ公園です。
ほとんど空き地というのに近かったですね。
そこでカラーボールで野球などして遊んでいました。 





 

もぎという駄菓子屋さんがあったであろう通りです。
小学生の時に友達とたまっていました。
テーブルゲームがあってそこに座りながらお菓子食べたり、広くて長居出来る場所でした。
お菓子で当たると○○円というのがありますが、それをおばちゃんに言うとメモってくれて貯金することができました。
思い返すと自分で自由にできる貯金ってここと初体験だったのかもしれません。
何気に社会勉強ですね。今はもうもぎはありません。さみしいですね。
駄菓子屋さんって子供の頃はとても楽しくて大好きな場所でした。
でもほとんど儲からなさそうだから、子供が好きでやっているという感じなんだと大人になってわかりましたね。
ありがたい。ありがとう、おばちゃんって思えてきました。






小学生の時に自転車に乗っていて、この角で車とぶつかったことがあります。
右側の道からこの交差点に私が入って来て、写真を撮っている方向から来た車とぶつかりました。
ちょうど前輪に左からぶつかってきて、私はその衝撃で奥側にこけました。
幸い、自転車の前輪はまがりましたが、身体には当たらなかったのでこけた時の怪我くらいですみました。左側の商店の駐車スペースで警察とかを待っていたのを思い出します。




 

まきば遊園地です。昔は奥の駐車スペースくらいまであった広い公園でした。
手前右側にはふたこぶラクダみたいな乗れるやつがありましたが今はいません。
うんていの奥には跳び箱みたいに飛べるタイヤがたくさん並んでいましたが、今はありません。





 

小学校中学校が一緒だった、親友の家です。
中学時代はここに寄って、一緒に投稿していたのを思い出します。
その親友の存在を思い出すと、今何をしているのか、気になってきました。  






通っていた練馬区立北原小学校です。
休み時間は校庭で思いっきり遊んでいたこと、掃除の時間は視聴覚室を真っ暗にして遊んでいてたまに見つかって怒られていたことなど思い出します。
「かんちん」という遊びをしていました。
ふと「かんちん」ってどんな意味だと思って検索してみました。
ここでちゃんと図解してくれてます。
あとは二階建ての滑り台があって、その滑り台内だけで鬼ごっこするというのをしていたのを思い出します。 






この駐車場に集まって、集団登校していました。
こことかそんな思い出がないと普通の駐車場で何も感じずにスルーするんだろうなと思いますが、私にとっては思い出の場所です。 




家へと続く道です。
昔はここは私道で砂利道でした。
右側のお家があるところは、小学校の社会科見学でも来たことがある、ヤワタヤという漬け物工場でした。
右側が塀だったので、そこに野球のボールを当てて遊んだりしていました。 








今、物理的に観えている風景だけでなく、その場所にあった昔の風景や物語を想像していきます。

すると、物理的に観えている風景はおんなじでも、昔の光景や、その場所であった（あったであろう）出来事のイメージを重ね合わせたりして、感じている風景は変わっていきます。

今回は、自分が育った町で昔を思い出すかたちでしたが、自分の記憶ではなくて、誰かの昔話から回想してみたり、歴史を読みながら回想したりもできます。


昔にタイムスリップしたような感覚になります。よかったら試してみて下さいね。

【今日の発見】



今の実家の前に住んでいたお家が立て替えられてなくなっていました！
真ん中のクリーム色！？のお家があったところです。  




【今日の１枚】



昔を回想するという視点でいくと、毎日歩いていて、中学校の正門へと続くこの道は特に思い入れが強いみたいです。

ちょうど土曜日ということもあって、私が所属していた北原少年野球クラブの子供たちが入っていく姿も観えました。  




  感覚開きカードを使いたい方、感覚開き散歩の詳細を知りたい方はこちらもご覧ください。  




今日も気持ちいい１日になりますように★ ありがとうございます。

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感性を磨く感覚開き散歩：参加者の声

こんばんわ！




感覚開き人くりです！




今日は、 感性を磨く感覚開き散歩：参加者の声をご紹介します！


実際に感覚開き散歩に参加すると、どんなことが感じられるのか、実感を持っていただけたら嬉しいです♪





「言葉のリストの中身、話をきいてなりきるワークで一気に視野が広がった気がしました。」（ゆか）

 

「気持ちを表現する言葉が沢山あること、それを使うことでより深く味わったり伝えたりできること。あと、御苑内のたくさんの生命を感じました。それぞれの木や花など、みんな個性を表現していていることを味わうことができました。」（ようこ)

 

「くりさんと組んでくりさんの見方で歩いてみるということをしたとき、木々や他の生き物の個性がよく感じられた気がした。いつもの自分のパターンも観えてきて、また、それをカラにして他の人になりきってみるというのはとても新鮮でした。」（ようこ)

 

「なりきることで、相手の想いを感じるだけでなく、自分との比較にもなり、自分がさらに明確化したことが感動的だった。自分を語り、相手も語り、相手を知って、自分を知る。」

 

「花びらになりきったり、他の人、子イヌにもなりきり、他のモノや他の捉え方で見るだけでなく、イヌの場合のように何かを感じないという条件付きで周りを見ることで、気づけることもあるのだと感じた。」

 

「自分の感覚を聞いてもらえるのが心地よかった」（島崎泰幸）

 

「話をきいてなりきるワークが面白かった。」（ゆか）

 

「久しぶりに山を歩き水の流れる音、雪の上を歩く感覚と木の香りや光が葉に当たるキラキラを体感でき、自然の中で呼吸できてることに感謝できました。」（伊藤綾子）

 

「いろいろな感じ方があることを気持ち良く認められた」（ひろみ）

 

「視点を変える（たとえば目を閉じてみたり）ことでいつも見ている景色が物が違って見えてくること。」

 

「自分とは違う他の人の視点を開くと、新鮮だった。」（山本敦子）

 

「歩く時だけでなく、食事の時も感覚を開くことを通し、また感謝が生まれました。他の方の感覚を開くことでまた自分の世界が広がりました。」（伊藤綾子）

 

「ターザン楽しかったです♪子どもに戻って、大地のエネルギーいっぱい吸収できた感じです。」（ひろみ）

 

「ドングリが芽になっているところを初めて見て感動した。」

 

「「今日が最後」と思って意識すると価値がまったく変わってしまうと改めて感じた。」（山本敦子）

 

「自然を新しい見方で見るキッカケになりました。」

 

「感性を他の人とシェアしながら自然の中の散歩するのは楽しいなぁと思った。感じる世界が広がる気がする。」（山本敦子）

 

「感覚、感じることは、心で感じることと、体で感じること。
そして、働きかける動きと受け止める動き、があるのかしら、と思えたこと。
「遠くを見る」のカードに添って、あたご街道からの山を見たときに、遠さと近さ、空間を体《外側と内側》と心《感情、好ましさ、色、形、認識》で感じれました。
そのときに、感動《心が動いた》しました。
自分と世界がつながりました。
このことは、自分が生まれた性質や道を解読する大切な感性を育てるだろうと思えたのが、学びでした。
これからも、丁寧に認識、感覚、体感を見ていく時を持ちたいと思いました。」

 

「ちょっと歩いているだけでも、色々な情報が入ってきて、一瞬一瞬感じてることの多さにつかれつつも、いつもなら流してしまうことも体で感じて体感する、どんな反応をしているか分かったこと。
他の人の視点でみるとその人の良いところが見えてくる！」

 

「考えすぎる方なので感性を高めてより広い視点を得た。
無意識に感じてた事、見ていた事を意識化できた。自分を肯定し、受け入れれた。」

 

「抹茶の時間、皆さんとの食事の時間。
関わっている今、この時を感じました。
対象との純粋な関わり、その時に生まれる心の動き、他者と周りの世界の動き、を観察できたように思います。
その中で飲んだ抹茶とお菓子、食事はよく味わえ、おいしかったです。
おいしかった、という感動、感覚がゴール、のようでした。」

 

「違う役割になってみる、虫の視点で、も想像力を使うことが体感を呼び起こし、私、ということの観察にもなるのだ、という発見がありました。
私、はいろんな刺激の受容体であったり層になった世界でもあるのかしら、とも思いました。
自分と思っている分野を超えて、体も心もいろんな自然の法則や断りが働いている自然の一部なのか、とも感じました。」

 

「「目を閉じて歩くこと」、は無意識を意識することと、より内側で起こる感覚に注目でき、研ぎ澄ますにはよい方法であろうことと、「色を感じる」「耳を澄ます」では聞こえてくる音、色の由来を感じている不思議、音のない、静寂の部分が《聞こえる・・》と感じれたこと。」

 

「最後の方は特に敏感になっていたのか、どう感じてるかがすとんと分かったこと。感じようというよりは見つめる感じでした。」

 

「他の参加者の言葉がすごく深くて、感じてる事（抽象的）を言葉にわかりやすく伝えてくれた。
感じるといっても、五感には様々な感じ方がある事。」

 

「感動したり、私が生きているところから感じるものを創造できたら・・・と思えました。一致した、瞬間を感じれたのが幸せでした。」







感覚開き散歩について詳しく知りたい方、参加に興味がある方はこちらもご覧ください♪



ありがとうございます！


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こだわって観る対象を決めて歩こう（世界を感じる感性を磨く感覚開きカード今日の１枚）

おはようございます！



  昨日は、「相手を感じる」というテーマに絞って、新しく感覚開きカードを作っていました、くりです！

新しいものを創作・制作するのは楽しいです。こういうことが好きなんだと改めて実感した一日でした♪できたらブログで報告しますね。

  

今日のカードは

「こだわって観る対象を決めて歩こう」

です！



周辺の環境にはいろんなものごとがあって、情報で溢れています。

これを全て感じようとすると限界があるので、無意識的に感じ取る情報を限定しているんです。

いつもと同じように観ていると同じように無意識的に感じ取れるものが決められてしまっている状態です。

そこで、意識的に深く感じる対象を決めて、フォーカスを絞って、集中して感じていきます。


こうすることで、普段観えていないものが観えて、感じ取れていなかったことが感じ取れてきますよ♪  




ということで、今日こだわって観る対象は、、、

「地面と地面に落ちているもの」

にしました！



いつもと同じように、家の裏にある羽生通りを歩きました。


早速、上記写真では、家の脇の地面が、屋根で濡れないところと濡れているところが半分くらいになっていることに気付きました！

 

黒いアスファルトの上では、落ち葉のかたちが目立ちますね。

この虫食いのかたちも面白いです。

自然と上にあるまだ落ちていない、虫に食われている葉に目がいきました。

日の出町のマンホールには太陽がメラメラ。色がついたものもあるんですよ。

地面の間から生える苔。このモフモフした感じが好きです。

さらに苔がすごいところを発見！

なんの後でしょうかね。車かな。

いちょうの葉のかたちってかわいいですね。

扇子みたい。自然に作られるかたちってすごいデザインですね。

この朝露が乗っている感じも好きです。

もうぎんなんが落ちています。

接写するために近づくとぷ～～んとあの臭い匂いが＞＜

つぶれたぎんなん。

際の表情とか面白いですね。枯れていく感じ。

地面と落ちているものを観ようとすると自然と生えている草とかもいつもより観えて来ます。ガードレールの下、地面の間から生える猫じゃらし群。

車が通った時の風で揺れるのがかわいかったです。

こういう多肉系の植物も好きです。

ぷりぷり、まあるい感じが。

栗が落ちていました。

くりとしては栗は親しみがあります笑。

それにしても実を守ろうとしとこんなイガイガを自然につくっちゃった栗を尊敬します。

たんぽぽですかね。

自然にこういう風に放射状に葉を生やす、自然のデザインはすごいなぁ。

歩道の淵がひび割れて白くなってできた模様が綺麗でした。

こんなものも落ちてました。

自転車に乗っててつけてて落ちた！？

ポッケに入れてて落として気付かなかった！？

落とし物って、どうして落としたのかのプロセスとかどんな人のなのかとかを想像してしまいます。

ぎゃー、かまきりのひき逃げ死体が！

この道にこういうものがあるのを初めて気付きました！

近くにもう一匹。ここはそんなにひき逃げが多いところなんでしょうか。

こちらの方が遺体の損傷が激しくて、身元の確認が難しそうです。

その少し先に何かの幼虫が歩いてきました。

「車には気をつけるんだよ。達者でな。」

鳥のフンが落ちていました。

黒いキャンパスに白い絵の具を垂らしたドロッピングアートみたい。

タイヤの跡が残っていました。模様が面白いです。

栗の木の下にいがぐりの殻が山になっていました。

さっきのひとつはどうしてあそこまではぐれてしまったんでしょうか。

またひき逃げです。この道で年間どれくらいの虫が引かれているんでしょうね。

人間だとニュースになって、猫とかでも近所では事件だけれど、虫はね。

さりげなく亡くなっていくいのちに思いを馳せていきました。

こういうほんとにちっちゃい葉はかわいくて大好きです。

綺麗に食べられた虫食い葉

もうこれだけで美しいアートだと私は思います。

偶然落ちて転がった枝たちの配置が面白い。

グラフィック的にも面白いですね。

もうなんでもアートに感じられて来ました。

自然に、偶然につくられた表現が好きなんです。

こんな枝も。さっきの方がグラフィック的には好きですね。

【今日の発見】

地面にこんな水玉の跡があるのが気になりました。線に並んでいます。

あるところとないところがはっきりしています。

電線から落ちていたんですね！

複数、線があるとか、丸いなにかがあるところとか、電線によって、地面の水玉模様が違うのを観察して楽しみました！！

【今日の１枚】

最初、花かと思ったら、蛾！？が逆さに止まっていました。

綺麗です。組み合わせも絶妙です。

同じ羽生通りで、対象を限定したころで新しい発見がいっぱいありました！

こんなふうにこだわる対象を決めて歩いてみて下さいね。

これは散歩じゃなくても有効ですよ。

芸術や創作に関わる人であれば、その表現に対して、

スポーツや武道をやる人であれば、身体の動きに対して、

意識する対象を限定して深く細かく観て感じていきます。

例えば、「絵の具と水の割合による色も持ち具合の違い」とか、

「楽器を演奏する時の右手親指の感覚」とか、

「走る時の足の地面への設置感覚の違い」とか、

マニアックに観て感じていくと、なにか気付きがあって、さらにパフォーマンスをあげることとかにつながっていきますよ。

よかったら試してみて下さいね。

感覚開きカードを使いたい方、感覚開き散歩の詳細を知りたい方はこちらもご覧くださいね。


   
今日も気持ちいい１日になりますように★


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目を閉じて耳をすましてみよう：世界を感じる感性を磨くための方法

目、耳、鼻、口、肌

いつもは目が一番働いてくれている

そんな目を無意識にも頼っちゃってる

 

真っ暗闇の中での対話

真っ暗闇の中での世界体験

 

目が役に立たない分

耳、鼻、口、肌が働き出す

 

ある感覚を働かなくさせると他の感覚が働き出す

 

目を閉じると耳がよく働き出す

 

普段聴こえていない音が聴こえてきますよ

普段とは違う世界が感じられてきますよ




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聴こえた音を書き出してみよう（世界を感じる感性を磨く感覚開きカード今日の１枚）

おはようございます！



今日は朝散歩の時点では雨が降っていたけれど、帰りに虹が観えて感動して幸せ気分のくりです！

早起きするといいことありますね！！ 

今日のカードは

「聴こえた音を書き出してみよう」

です！



  雨が降っていたので傘をさしながら、メモに書きながら、写真を撮りながら、というマルチタスクをしながら、いつもと同じ朝5:30から、いつもと同じ羽生通りを歩いてみました♪  



書き出そうとすることで、自然と音を探し出します。

音楽とか話とか聴くだけでなくて、身の回りの音をさらに細かく聞き分けることができたら、聴覚が鋭くなって音をよく聞けるようになっていきます。



これが書き出した音たちです。

川の流れる音　ゴ～～～～～～　チョチョチョ（落ちる音）

＊音量の大きくなることで川に近づいていくことがわかります。



鳥の鳴き声　チュンチュチュチュ　ピィー　ピッピッ　ピーチコピーチコ 　ピィーヒョロロロロロ　チチチチチチチチ　アーアーアーアー(カラス)

＊本当に多彩な音、メロディーでした！

＊姿が見えないけど音が聴こえる状態　音が聞こえる方向と距離でどこにいるのかを感じ始める



虫の鳴き声　ピィィィィィィィィ　ピィピィピィピィ


車が通る音エンジン音　グーン　ゴー　＊車によって音が違います

アスファルトとの摩擦音　
＊道路が濡れている時のスーという独特の音

マンホールの上を通る時の音　トゥントゥン

止まっている車のエンジン音　
＊また感じが違う、走っている車はエンジン音と摩擦音と近づいて遠ざかるように音が合わさったり変化したりしているのに対して、止まっている車の音は一定



雨が傘に落ちてくる音　ポ　ボ

＊雨粒の大きさによって音程や音量が違います



チン　水が雨樋からしたたりおして地面に落ちた時の音



雨が落ちて木の葉に当たる音　ポン

＊葉の高さによって雨粒の落ちる早さと強さが違うのか、音が変わる



自分の洋服が擦れる音散歩している

おじちゃんのナイロンジャージが擦れる音
＊自分のよりは音程が高い



足音

足を地面にこする音　＊すり方でぜんぜん違う音が出る

足で石を踏んで転がす音　コーコーコ

＊歩く速度を変えると足音も変わる　虹が観えてわーって早歩きで観えそうなところに急いだ時は音がかなり変わった

すれ違う人の足音

犬の足音　
＊小さいけど聞こえる　初めて意識したかもしれない　ペタペタみたいな音

サンダルから空気が漏れる音



戸を開ける音
＊朝起きて雨戸を開けるお家がいくつか。これも家や素材によって音が違います



落ち葉を踏んだ時の音　カッ　カサッ



書いているボールペンの色を変える時のカチッ



散歩している犬のブレス　ハァハァハァハァ

吠える声　う”～わぁん



頭をかく音



鼻をすする音





【今日の発見】

川に水が流れる音は流れる場所や水量などでぜんぜん違う

広くて水量が多い川の音は大きくて濁音　ゴーゴー

おだやかなせせらぎの音は半濁音だったりかわいい感じ

同じ川でも早く流れる場所は高くて軽い音　サーサー

水とか鳥とかの音を細かく聞き分けられるように感覚を高めていけたら面白そうです。

一度、聴覚のスイッチを入れるとしばらくは意識しなくても、自然といろんな音が耳に入って来ます。

よかったら試してみて下さいね。





【今日の１枚】

おっきな虹が出ていました！

虹は「GOサイン」だとか。

このまま突き進みますよ！





感覚開き散歩の詳細を知りたい方はこちらもご覧ください。 



今日も気持ちいい１日になりますように★


ありがとうございます。



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目の前の人が何をしてきたのか／これから何をするのか想像してみよう：世界を感じる感性を磨く方法

その人の今の状態や行動を観察してみよう

そこには、癖やパターンがあるよ

 

その人は、こういうことをしていると、次にこういう行動に出やすい

それをした後にこれをやりやすい

といったパターンを集めていこう

 

すごくわかりやすい例としては、

息を乱して到着したら、寝坊したか電車逃したかで急いで向かってきたとか

横を観ていた人が目を見開いてこちらを観てくると、話しかけてくるとか

柔軟体操をしていると、その後運動しに出かけるとか

電車で本を読んでいた人が本を閉じて鞄に仕舞うと、次の駅で降りるとか

 

その癖やパターンを掴むと

人が何をしてきたのか／これから何をするのか推理をすることができる

 

ある行動と行動の前後のつながりや、ある行動とものごとの関係がわからなければ推理できない

 

推理をしようとすると自然と観察力が高まっていきますよ




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