運命の人と出会ってから、私の人生は変わりました。

運命の人と出会ってから、私の人生は変わりました。

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10Jul
- 大切な先生の一人
  今日は、仕事を早めに切り上げて、婦人科へ行きました。前から予約していました。😊子宮癌検診です。本当は、一年に１回と言われていますが、用事がいろいろあってなかなか行かれず。やっと予約しました。子宮頸がんの検査ですが、卵巣から子宮内膜までゆっくりと診てくださり、内膜も卵巣も問題ないようで。あとは、細胞の組織検査待ち‼️凄く丁寧に診てくださる先生で、おそらく主人と同じ位の年齢かな？と思います。北九州に来て、たまたま出会った調剤薬局の薬剤師さんが、おすすめしてくださった🏥です。スタッフの皆さんも本当に感じが良くて、安心して受診出来る🏥です。先生は、雰囲気も主人と似ていて、穏やかな方です。😊子宮癌検診の結果待ちです。😊⭐️近藤ウィメンズクリニック⭐️
09Jul
- また咲きました。
  今朝は、別の鉢で一輪咲きました。😊ちょっと小ぶりですが。嬉しい😊まだまだ蕾が沢山あります。楽しみです。😊
07Jul
- 何年振り？
  神奈川県に住んでいた時には、沢山のハイビスカス🌺を育てていました。😊こちらがその時の🌺　　↓↓福岡に持って来られず、ちょっと寂しく思っていました。北九州市に来て、８年目‼️やはり、欲しくなりました。🚗もないので、買いに行く事も出来ず、街の花屋さんには売っていませんでした。😢そこで、インターネットで探し、農家さんから送っていただきました。😊今朝、一輪咲きました。😊楽しみが出来ました。😊
04Jul
- シニア生活の入口
  私が還暦を迎え、完全なシニア生活の入口に入りました。😊主人の状態は、行ったり来たりしながらも、徐々に改善しています。数年前までは、年齢的な部分を考えると、マイナス10歳くらいの考え方と行動でした。見知らぬ土地での生活。東京の大学で歯学部を卒業した歯科医との出会いから、この離れた福岡でも、若い頃お互い東京での暮らした思い出を思い出しながら、毎月の診療時、渋谷や新宿の話を二人でしていました。😊先生も口数が少なく、主人もそんなに言葉が多い人ではないので、お互いちょうど良い感じだったのでしょう。ほんの僅かな会話が、新しい街での生活が徐々に安定して行った一つ要因だったと思います。😊そこから、歯科医師の体調の変化を感じ、やがてそれが大きなものとなってしまったのです。一時はどうなる事かと思いました。入院中、私の事はわかっても、私との暮らしは半分忘れていました。唯一、世間話が出来る歯科医師の他界。主人のダメージは、ＭＡＸ！体重は、10キロ以上落ちていましたから。入院すると、いろいろな検査をしますから、勿論‼️脳の検査もしました。問題なし！脳の検査は、短時間のうちに3回もしていたそうです。救急で運ばれた🏥から別の🏥に転院した時、転院先の医師から診療記録を見て、説明がありました。最初の🏥では、完全に認知症患者扱い❗️しかし、転院先の担当医と今までの経緯を話す時間があり、インフルエンザで40℃の熱が続いていた事や親しくなった歯科医師の突然の他界。それを話たら、担当医は主人の本当の原因を理解していたようで。看護師さんに、酷い言葉を投げかけられながらも、温かい目で見守り、何とか退院出来ました。その後、今の歯科医師との出会い、私が長年お世話になっている内科医、主人の事をゆっくりと見守り、長い目で見てくれています。主人も、二人の先生に会うたびに、少しずつ元気を取り戻しているようです。😊体重もだいぶ戻り、家の中では、あまり不安を感じなくなりました。記憶力や判断力は、まだまだです。それでも、退院したばかりよりかなり改善しています。😊本人も先生に会うと何だか元気になる！と言っています。我が家の大事な主治医。シニア生活を安心して元気に過ごすには、相性の良い主治医が居る事が大事だと思います。この場所での暮らし❗️それが私達夫婦のシニア生活の場所なのです。😊⭐️ながい歯科医院⭐️　　北九州モノレール　旦過駅から徒歩５分
06Jun
- 私の感覚‼️
  体調は、だいぶ良くなりました。😊今日は、久しぶりにLAVAへヨガフローリラックスのレッスンを受けました。😊自分の心と体のいらないものを流す‼️そんな時間が、私のLAVAの時間。私は今、資格試験を目指しています。ベーシックな資格は、既に取得しています。もう一段階上に挑戦しています。😊しかし、なかなか合格には至りません。苦戦しています。よく考えてみると、私は字を書くのは好きなのに、字を読む事が苦手‼️それでも、興味ある事は、どんどん読めますが、そうではないものは前に進みません。LAVAのレッスン中は、頭の中を空っぽにして！と言われますが、私にとってはいろいろ考えながら脳のデトックスをする時間なのです。😊私自身、感じる力は人より優れていると自負していますが、テキストを読んで覚える力は、人の半分以下⁉️必要に迫られて見ても、部分的に読んでこうかな？と思い、やってみて理解するタイプ。音に敏感で、小さな音でも必要なものは拾ってしまいます。聞きたくない事でも耳に入って来ると、そこからプラスに変化してしまう機能が働いてしまう！そして記憶する。自分でも不思議です。それでも、人を攻撃したり人を苦しめたりするようなものは、聞こえて来ても変換されずに、自分の中の老廃物になってしまうのです。😢そして、時にそれに苦しむ‼️上級試験は、とりあえず何度か受けるつもりです。しかし、それは合格しても私のやりたい方向に必ずしも必要なものではないと、頭の中で整理出来たので、少し楽になりました。私の敏感な部分は、耳から聞こえて来るもの、鼻から匂いとして感じるもの、指先から感じるもの、そして目から入って来る自分だけが感じる一部の情報。私は、いろいろな情報を得たくて、本は沢山買います。しかし、全部しっかり読んだものは一つもありません。必要なものだけをチョイスする‼️そして、自分がどう感じてどう解釈するか！それが私です。😊人を見ているだけで、感じる部分は沢山あります。しかし、すぐに言葉にはしません。必要な時に必要なタイミングで、言葉にします。😊今日は、ある方から声をかけていただきました。まだ、他の人には言っていないと言う事！はい！私は、3ヶ月前から感じてましたよ！ちょっとした変化は、見逃しませんから。😊そう返事をすると、『◯◯さんは、そういう方でしたね。』そう言ってニコニコしてました。LAVAでは、入会した時からなぜか関わった人の変化を感じてしまうのです。そんな部分が、これからの私のやりたい事に繋がるものかもしれません。😊
01Jun
- 風邪は、小康状態‼️
  まだ、スッキリしないものの、『病院に行かなくちゃ！』という状態ではありません。昨日は、お休みだったのに、結局家🏠に居ました。午前中は、💊を飲んで寝ていて、午後は少し回復したので、ゆっくりしながらも、ちょっとだけ片付けもの。午前中寝ていたので、夜はなかなか眠れず。😢朝起きてどうかな？と思いましたが、酷くはなっておらず、寝る前と同じくらいのレベルだったので、ひとまずホッとしました。健康第一‼️まだまだ我が家は、安心出来る状態までは行っていませんが、少しずつ少しずつ回復しているのは間違いなく！私が倒れる訳には行かないので、私の健康は、主人の健康を取り戻す為の一番大事な事！無理せずに、頑張ります。😊
31May
- 少し回復
  朝は喉の痛みで起きました。LAVAの予約をキャンセルし、温かい飲み物を飲み、少し回復したものの、倦怠感もあり、薬💊を飲んで再びベッド🛏️へ２時間ほど寝てしまいました、喉の痛みも倦怠感も少し回復していました。😊しかし、今日はゆっくりしていた方かわ良さそうです。😢ストレスに弱い私‼️今、職場では揉め事が多く、毎日クタクタ‼️😢それが疲労感になっているような気がします。
- 今日は、休養日
  今日は、LAVAの好きなレッスンがありましたが。喉の痛みと体の怠さ‼️お休みしました。😢
17May
- 心と体を労わる
  金曜日に、職場で隣りの席のおじさんから攻撃され、久しぶりに職場で🥲。前々から問題ありの方で、7人で構成されていたチームですが、この３年で３人の方が辞めたり、他部署に行ったり。そのおじさんが原因である事はわかっているのに、管理職に注意を受けるとキレてしまい。７人のうち一人は、正規雇用の方でしたが、３人のうち2人が異動希望を出され、遂に管理職以外は非正規になららました。おじさんも勿論非正規！それも私の後に入った人ですから、キャリアは浅く。しかし、自分より下に見ている人には、攻撃してしまうのです。そして、今が私‼️辞められた方、異動された方は、私より年下で、よく話を聞いていました。見ているとそのおじさんは、発達障害を持っている方のように見えました。元々、ただ座っていても貧乏揺すりをしている人！イライラするとその貧乏揺すりが激しくなり、人と話ているのを聞いていると、私の４倍速くらいで話し、相手の話は聞かず自分の自慢話ばかり。バツイチのおじさんですが、自分の新婚旅行で行った場所の話をしたり、昔話を引用して自分は何でも出来るというアピール的な話をします。私と反対側に座っている女性が、『酷い時には、桃太郎の話を一日4回位していて、声も大きいから、全部聞こえ来て、頭がおかしくなりそう！』と上司に訴えてました。そして、私には急に『あなたの口調は、きついですからね。注意してください！私の指導が聞けないならもう結構！あなたは指導を受ける気はないんですね！』突然言われ。意味がわからないので、『何の事を言っているのですか？』と聞くと『私の言っている意味がわからないなら、話になりませんね。指導を受け入れられないならもう結構‼️不服なら上司にでも何でも言ってください！構いませんよ。』そんな事があり、私より長く働いている方が、『酷すぎるから上司に言った方が良いよ！もっと上の人でもいいんじゃない？』そんな事があり、私の直属上司がお休みだったので、その上の方がそばに居るので話しました。その方は、4月から来られた方ですが、様子を見ていて一人だけ明らかにおかしいと感じていたようです。『あなたに指導する必要がある時には、間違いなく彼が指導者ではありませんよ！私が感じている事をこれからどうするか考えているので、少し時間をください！』そう言ってくれました。しかし、おじさんに言われた事が頭に残り昨日も度々目が覚めて、熟睡出来ず。モヤモヤを今日も抱えていました。しかし、私がLAVAで一番好きなレッスンがある日なので、思い切って行ってみました。頭の中は、モヤモヤの原因の出来事がぐるぐる回っていました。しかし、どんどん流れて来る汗💦と共に、心と体が少しずつほぐれて来るのを感じました。😊私には、やっぱり『LAVA』なんだなぁ〜と実感‼️おじさんは、間違いなく発達障害だと思いますが、どうも職を転々として、ここまで生きて来たようです。ホテルに勤めていた事もあるようです。『僕はホテルマンでしたから、何でも出来ますよ！フロントからポーター、客室清掃から皿洗い、駐車場の管理まで！一流ホテルマンは何でもやるんですよ！』そんな話も、毎日しています。一流ホテルマンは、人を攻撃もしないし、話し方も４倍速ではありません。そういう事だけ聞いていても、診断は受けていなくても、特性がある方には間違いないと思います。特性のある方との関わりは、時々ありますが、攻撃性の高い方は、私は苦手です。😢しかし、私には心と体を労わる方法があるので、元気を取り戻し、また明日から頑張ります。😊エクエルパウチ 120粒入り大塚製薬エクオール [ 正規品送料無料 ] 4粒で S-エクオール 10mg 120粒エクオール大豆イソフラボンサプリ / EQUELLE エクエル大塚製薬エクオル最安値挑戦中 [メール便]楽天市場【先着順クーポン配布中】【2個セット】大塚製薬エクエルパウチ 120粒入り×2個[エクエル大塚製薬エクオール大豆更年期乳酸菌健康美容サプリ]■(追跡付)メール便専用商品■正規取扱店ヤマトexwww楽天市場【先着順クーポン配布中】【5/22に発送予定※早まる場合有り】エクエルパウチ 120粒 × 3袋【正規販売店】大塚製薬 3個セット [大塚製薬エクエルパウチ 120 3個 3個セットエクオールサプリ S-エクオール送料無料正規品] 日本郵便楽天市場
16May
- 治療終了
  3ヶ月振りに、主人の鎖骨骨折の経過をみせに整形外科に行きました。骨折からちょうど１年。始めの半年は、骨の再生は進まず、つかないかも！と言われており、偽関節になる可能性を言われていました。そこから、毎日牛乳を飲み、食事ではタンパク質とカルシウム、途中からマグネシウムを摂るようにしてから、変化がありました。3ヶ月前の受診では、『あれ？これって平にくっ付きそう！』先生もびっくりしていました。そして、今日受診してみたら、レントゲンには骨に残っていた黒い影は全くなくなり『骨融合完了‼️今日で卒業です。』そう言ってくださいました。😊とても優しい先生で、何かあったら受診出来る病院が出来てホッとしています。⚫︎古野整形外科医院⚫︎内科のかかりつけ医と一緒！安心して受診出来る病院です。😊私は、昨日職場で嫌な事があり、ダメージが大きく眠れない夜でしたが、主人の骨折が治り、私の気持ちも落ち着きました。😊
11May
- マナー悪い‼️
  今朝は、いつもにも増して、1人で２席利用いる人が多かった。ある方が、『すみません‼️』と声をかけても知らん顔😢別の場所でも。『先の方に行けば空いているでしょ？』そんな事を言って、荷物を動かす気配なし。今朝は、私も隣の車両まで歩き、やっと座れましま。全席自由席のこだま。言った方が悪い！みたいな雰囲気になってしまう。😢それは、他の場面でも感じます。こういうのは、東京ではあまりありません。人が多いからこそ、マナー違反の方が居ると、声をかけてくれる方が複数居るので。
09May
- 体調回復
  私の体調は、波があり。ホットフラッシュと関節痛、頭痛・肩凝りが酷くて、血圧もかなり上がっていました。4月後半は、全身の痛みや時々胸の痛みみありました。その頃には、血圧が上は160を超え下は100を超えていました。😢主治医（内科）に行こうかとも思いましたが、仕事でなかなか行けず、自分で出来る事をと、時々食べるうどんやラーメンはやめて、無塩のトマトジュースや野菜ジュースで水分補給！ゆったりしたヨガのレッスンを受け。そうこうしていたら、１週間後には、上が130下が90と徐々に下がっていました。それに伴い全身状態も改善されました。😊その頃には、胸の痛みが出る事はなくなり、カロナールを飲む頻度も減りました。😊今日は、血圧とコレステロールの薬をもらいに内科へ６年以上行っている内科で、主人も行っています。先生に、この1か月の話をしたら、『自分で出来る事は沢山ある。薬を強めるより、自分で出来る事をやって、ほぼ元通りまでになったのだから、良かった！それが大事！』そう言っていただきました。今朝の血圧は、129-79これからも、血圧手帳を付けて行くように言われました。先生は、主人の状態を知っているので、私がかなりのストレスや疲労がある事、そして仕事もストレスが大きい事もご存知です。ですから、ゆっくりとしっかりと話を聞いてくれて、私に今必要な事を丁寧に話てくれます。私も主人も、先生の診察を受けると安心しホッとします。私も人に安心感を与えられるような人になりたい‼️いつもそう思っています。今の仕事は、その為の修行の場所‼️1〜2月に１回受診していますが、毎回先生に会うだけで、それが治療になる、それくらい癒されます。😊急逝した、歯科医師の二階堂先生の事で、ダメージを受けていた主人ですが、内科の先生と話す事で徐々に回復しています。振り返ると、退院したばかりの主人は、言葉もなかなか出ず、本人も辛かったでしょうが、私もこのままちゃんと話が出来ないままかも！そんな恐怖感もありました。しかし、100%回復した訳ではありませんが、かなり回復しています。言葉は、まだ少ないですが、会話はちゃんと出来ています。主人のペースに合わせて対応してくださった先生のおかげです。😊そして、心が折れそうになっている私を『大丈夫！大丈夫！』と励ましてくださった先生のおかげで、ここまで頑張れました。『さだもと胃腸内科クリニック』消化器内科が専門で、内視鏡に関しては、苦痛がないと遠くからも検査に来られています。専門は消化器内科ですが、『私は、内科全般を診ているので、来ていいんですよ！専門の治療が必要であれば、私の方から繋ぎますから。』と言ってくださるので安心です。私の婦人科から出ている漢方薬も、婦人科の受診時間が短くなかなか行かれないので、貞本先生に出していただいています。我が家にとっては、間違いなくホームドクターです。😊
29Apr
- 毎日のストレス
  私の職場では、新しい年度に座席替えがありました。同じチームの中に、一番後に入った男性（現在63歳）が、居ます。入職３年目‼️いろいろな業界に居た方のようです。しかし、３年目の今が一番続いているそうです。その方は、職場のルールがあってもマイルールを作ってしまい、それを指摘されると切れてしまう人‼️中学校は、先生が大嫌いで、不登校。学校内のルールを守れないから、指導を受ける！それが気に入らなかったと。三年生の時には、オール１になってしまったと。それでも、ある都立高校に入学出来たと。そんな話を来たお客様に語ります！😣学校を卒業してもやりたい事はないし、バイトしても周りからいろいろ言われて頭に来て辞めてしまう。親は、二人とも働いていて、お金には困らなかった。どこで働いても、ろくな人間がいなかった。日本は、ダメだと思い、ニュージーランドへしばらくぶらぶらしていたけど、親からもらったお金が底をつき、ホテルで働くようになったとか。最近の口癖は、『私は、根っからのホテルマンですから、どんな職業でも完璧にこなせる‼️』どんなお客様が来てもその話をします。それも、私の話すペースの４倍速位で。それでも、私は上司から『あなたは早口だから、気をつけて‼️』と、時々注意⚠️を受けます。しかし、4倍速で話すおじさんは、注意⚠️は受けません！相手に質問を投げかけながら、相手に返事を言う間を与えない‼️酷い時には、自分の過去の経歴を延々と語り２時間を超える事もあります。私も忙しいので、全部を聞いている訳ではありませんが、『私みたいなホテルマンは、何でも出来るから、生き残れるんですよ！』『日本の会社は、一々従業員にあれこれ文句を言って、名目上は、『指導』とか言うようですが、言う事を聞かなければ、『この人には何を言ってもダメ』と思われて、何も言われなくなりますよ！私みたいに！そこまで行けば、自由で楽ですよ！好きなように働けばいいし。提出物や報告書などはちゃんと出せば、文句のつけようがらないし、退職勧奨や解雇の話が出たら、パワハラで訴えれば良いのですよ！』そんな話が聞こえてしまいました。たまたま、上司が気がついて、おじさんを呼んで話をし始めたら、顔を真っ赤にして切れてしまい。🫢上司は、黙ってしまいました。最近、ちょっとした事で、パワハラで訴える人が増え、ケースによっては、それなりの処分を受けているようです。ですから、管理職も要注意人物は、腫れ物扱い‼️本人から辞めるのを待っている感じです。おじさんは、私の事が気に入らないようで。私自身も、あまり関わりたくないので、必要以上に関わらず。事務的な返事や対応！それが気に入らないようで、上司に『◯◯さんは、いつも不機嫌な顔をしている、そんな人の隣りには居られません！今すぐ席替えしてください！』と訴えたそうです。上司は、一人だけの意見で、席替えは出来ません！と言ったそうです。そんな中。私が上司に呼ばれておじさんの訴えを説明され『あなたが悪い訳ではないんだけど。周りも当の本人に問題があるのはわかっているんだけど。作り笑いでいいから、どんな時もにっこりして‼️』と！私には、それ自体がストレス😥セクハラパワハラカスハラ今の世の中、いろいろなハラスメントがあり、そうではないものまで、ハラスメントで訴えられ、訴えられたら改善と処分‼️正当なものであれば。雇い入れ時、見抜けずに雇用してしまい、すぐに本人が普通の人ではない事に気がついていながら、腫れ物扱い‼️おじさんは、私にだけではなく、同じチームの年下の人には、同様の対応。仕事中、イライラすると手が震え、足をガタガタ、結構貧乏ゆすりをしています。そんな人が、本人曰く『一流ホテルマン』⁉️私の主人は、大学でホテルマネジメントを学び、ニューヨークのホテル◯◯ノで、後々あるホテルの日本支社長になる方に出会い、主人も日本の別のホテルで総支配人付きの人事課長でした。主人の仲間の方々、主人自体も、話し方や立ち居振る舞いなど、普段からそのゆったりとした雰囲気は、共通‼️現役を退いた今でも、予期せぬ事が起こっても、騒ぎ立てる事もなく、冷静かつ迅速な対応は、変わりません。😊知らない土地に来て、役７年。高齢者が多い街ですが、街を歩いていても、ショッピングカートを引いた方が段差で立ち止まっていたら、必ず手を差し伸べています。主人自体、まだ完全に回復している訳ではないので、転ばないようにサポートしているのに。『おもてなし！』を身につけていたホテルマンならではの今の主人なのだと思います。ですから、好き勝手にする、おじさんのホテルマンだった事を主張する姿に、私はストレスを感じます。これから、更なる攻撃を受けるのだろうな？そう思うと、ゾッとします。おじさんは、自分ではハイクラス！国際人！と思っているようですが。典型的な発達障害を持った人なのだろうな？そう思うので、事務的な対応しか出来ない私です。送料無料カモミールカモマイル・ジャーマン【 Plus Herb ハーブティー】カモミールジャーマンカモミール茶カモミールティージャーマンカモマイルジャーマンカモミールティジャーマンカモミール茶葉ハーブティお茶リラックスほっとひといき寝る前就寝前楽天市場【楽天1位】 MOGU 気持ちいい抱きまくら（一度抱きつくとクセになるムニュムニュとした感触の抱き枕）モグ誕生日プレゼントギフト可愛いマタニティ大きい大きめ妊婦妊娠シムス男性女性メンズレディース日本製母の日父の日母の日ギフト2026楽天市場1~7営業日出荷ネックピロー KLIPPAN クリッパン麦温冷ウォッシュドリネンラベンダーの香りスウェーデン生まれのリラックスグッズウォッシュドリネン送料無料楽天市場ものの見方　リラックスからはじめる視力改善（実践講座　20） [ オルダス・ハクスリー ]楽天市場
21Apr
- 人に優しく！　自分にも優しく！
  最近の勤務時間では、ＪＲ小倉駅から新幹線（こだま）に乗ります。小倉始発、全席自由席です。私は、少し早いのですが、足の痛みもあるので、どの車両でも座れるので、この時間を選びます。満席にならない事はわかっていますが、最初から２席使っている人が多いので、しばらく歩かないと空き席に辿り着きません。歩く距離を少なくしたいから、出来るだけ出入口に近い所をと思いますが。😢発車ギリギリでもないのに、車両の真ん中あたりまで行かないと座れるず。杖をついた女性の方が、ある場所で立ち止まっていました。２席利用していて、手荷物を隣りの席に置いている方。『すみません！』と声をかけているのに、無視‼️女性は、諦めて席が空いている奥の方に歩いて行きました。大体、入り口から8列目までは、いつも隣りの席に手荷物を置いて一人で座っている人。９列目からはちょっと空いていたりします。発車してから空いている隣りの席に手荷物を置くのは、まだわかりますが、発車前からは😣人としての部分でしょうが。😡私の職場で隣りに座っている、発達おじさんも同類の人です。自分さえ良ければ‼️それでいて、目立つ場所ではまるで善人のように振る舞う発達おじさん！そういう人が多いと感じています。😢
15Apr
- 疲労困憊‼️
  新年度になり、忙しい日が続いています。通勤時間が短くなり、楽にはなりましたが。ストレスＭＡＸです。😢更年期症状に加えて、疲労で。今月から隣りの席のになった60代の発達おじさんの声が聞こえて来て‼️狼少年のような人ですから、聞いていて疲れます。耳栓必要かも！😅サーモス真空断熱ケータイマグ 0.75L ライラックブルー JNR-753LTD LL-BL(1個)【サーモス(THERMOS)】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}サーモス水筒直飲みワンタッチ 750ml スポーツドリンク対応 JOS-750 真空断熱ケータイマグ保温保冷キッズ大人子供アウトドアジムトレーニング軽量持ち運び持ち手【TOKU】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}アトラス水筒 360ml 510ml 630ml 760ml 保冷保温真空断熱ステンレス軽量スリムスクリューマグボトルハンドル付き直飲広口洗いやすいおしゃれ Basic Products ベーシックプロダクツ白湯黒 AHS楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
13Apr
- 新幹線通勤で感じた事‼️
  勤務時間によって、全席自由席の『こだま』に乗りますが、満席になる訳ではないからか、隣の席に荷物を置いている方が多い。特に、出入口やな近い部分は男女問わず、荷物を隣りの席に置いています。小さなショルダーバッグでも！発車して、隣りが居なかったら、そんな事もありますが、最初から😣発車5分前には乗り込みますが、車両の真ん中近くに行かないと空いていません。😢これもマナーの一つですよね。在来線の特急ソニックでも、見かけた光景です。😢
11Apr
- 50代最後の日‼️
  ４月になり、生活サイクルが変わり、まだ余裕がなくて、ブログの更新は後回しになっていました。LAVAの事は、今後ゆっくりと振り返ってみたいと思います。私の体調は、波がありますが、今日もLAVAに行く事が出来ました。😊さあ！これからどんな生活にして行こうか。いろいろ考えていますが、年齢特有の体の変化は医師に相談しながらも、日常生活で自分自身が何が出来るのか、何をしたら良いか！いろいろ考えながらも、やはりLAVAは欠かせないもの。そして、食事改善は必須‼️これからを主人と元気に暮らす為に、私自身が元気にならないと。主人は、まだ完全ではありません。しかし、退院直後を考えると、出来る事が増えて来ました。家の中の事は、お願いすれば70%はその通りに出来ています。間違えや忘れも、自分自身で思い出していたり。まだまだ、時間はかかりそうですが、同じ年齢の方と比較すると、真ん中よりやや下位ではないかな？と。インフルエンザＡ型陽性、40℃の熱でかなり脳にダメージがあったものの、少しずつ回復しています。😊今度は私が、自分の体のケアをしないと。普通にしていても、体重は増えるばかり。血圧も上がり、糖尿病予備軍‼️今、始めないと。主人と話し合い、LAVAに行く時間をもう少し増やす事にしました。夜、出かけると主人が凄く心配するので、控えていました。しかし、もうそんな事言ってられない！４月になり、仕事から帰る時間が早くなったので、週１回くらいなら平日の夜行かれそうかな！と。週末と合わせて、週2〜3回を目標に‼️明日から60代に入ります。主人と二人きりの家族。お互いの健康が一番です。😊【先着順最大400円他クーポン配布中】【4/16に発送予定※早まる場合有り】エクエルパウチ 120粒 × 3袋【正規販売店】大塚製薬 3個セット [大塚製薬エクエルパウチ 120 3個 3個セットエクオールサプリ S-エクオール送料無料正規品] 日本郵便楽天市場【先着順クーポン配布中】【2個セット】大塚製薬エクエルパウチ 120粒入り×2個[エクエル大塚製薬エクオール大豆更年期乳酸菌健康美容サプリ]■(追跡付)メール便専用商品■正規取扱店ヤマトexwww楽天市場
23Mar
- 私のLAVAの始まり
  2011年1月。私は、足や肩の痛みを抱えていて、少し回復して来た頃、夫の勧めで、リハビリの意味でLAVAに入会しました。😊東京都町田店が、始まりでした。😊⭐️続きは次回。時々LAVAの事は、ブログに書いていますが、ここから私のLAVAライフを振り返ってみたいと思います。😊マ・シロトリプルプラスフェイストリートメント／ 2本セット ( ミニマ・シロトリプルプラス 20g付き ) ／マシロフェイス麦飯石酵素エイジング美肌すっぴんセット【TBSショッピング】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}マ・シロエクソショットエッセンス／2本組／マシロ美容液美容くすみ乾燥ハリケアエクソソームビタミンC 生プラセンタ【TBSショッピング】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}マ・シロエクソショットクリーム／ 2個／クリーム化粧品乾燥乾燥対策美容プラセンタ【TBSショッピング】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
14Mar
- 3.11 今でも忘れない‼️
  2011年３月11日　午後2時46分。私は、東京23区内の事務所に居て、大きな揺れを感じてビルの前にある緑道に避難しました。その後、事務所にあるTVで、次々と目に入る映像をこの世のものとは思えず、それでもこれから何をしないといけないのか、上司と相談しながら手分けして対応した記憶があります。従業員の人達が無事に帰宅出来るようにと、安否確認から始め、企業内保育所（複数箇所あり）の状況確認を含めて、手分けしてあれこれ手配し、私が家にたどり着いたのは、夜中の2時半でした。😢ガソリンが入れられなかったり、計画停電でトイレの水も困ったり。いろいろな思いがありました。東京・神奈川でもそんな状況でしたから、震源地に違い地域は大変な思いをされていたと思います。阪神淡路大震災の時も、知人が住んでいた事があり、かなりショックを受けていたのを見ていましたから、東日本大震災は、あまりの規模の大きさで、その知人も言葉を失っていました。我が家も、その時の記憶が消えず、いつか災害の少ない街に住みたいと思っていて、たまたま私の予期せぬ転勤をきっかけに、北九州市に移住しました。それでも、その時の記憶は薄らぐ事なく、今でも辛い思いをしている人も多数居て。3月11日になると、胸が締め付けられるような思いです。😢被災地から離れて居る場所に居ても、我が家はその日を忘れません。忘れられません。今の職場は、福岡市内ですが、そばに居る人が『あれからもう15年も経っているのに、騒ぎ過ぎ‼️』そんな言葉を聞き、ガッカリするというか、腹立たしいというか。怒りが込み上げて来ました。何も言えませんでしたが。😢その人はいつも自慢話ばかりで、好きではない方ですが、もっと苦手になりました。日本は、地震列島でいつどこで起こるかわかりません。関東圏では、常に小さな揺れが発生している感じで、寝ていても、また揺れた！なんて事が多々あります。しかし、北九州市は殆ど感じません。それでも、東日本大震災で計画停電を経験し、トイレも困った事があるので、簡易トイレや水・電池など、ストック出来るものは、用意しています。充分ではないですが。私も主人も、今は健康を取り戻す事が一番ですが、それでも何が出来るのか、身近な事から考えながら暮らしています。😊これからも！
- １年前の今日。
  １年前の３月１４日。主人の思わぬ入院生活の最後の日でした。あれから１年。退院した時、主人の頭の中では、私に対する記憶しか無くなった状態でした。😢どこに住んでいるのか、一緒に住んでいた事も忘れてしまっていました。入院中、脳の検査を何回かしましたが、異常はなく。しかし、認知機能の低下は明らかで、退院の時私自身不安を感じていましたが、家🏠に連れ帰り思い出し始めてから、一つ一つが変わって来ました。一般的な認知症のような、少しずつ忘れて行く！のではなく、一つ一つ思い出して行く！そんな主人です。退院後、ＧＷに再びの転倒により、鎖骨骨折をしてから、更に変化が進みました。😊今年に入り、鎖骨骨折もようやく骨の再成が進み先が明るくなって来ました。脳の機能は、まだまだですが、思い出したり忘れたりしながらも、回復しているのは間違いないと思いながらも、まだまだ先は長いと感じています。しかし、ここまで何とか来れた事に、喜びを感じています。救急搬送された時は、念の為一晩入院と言われといたものの、そこから約１ヶ月３週間。あの1人暮らしと毎日の病院通い、保険の手続き、TVの音しか聞こえない空間は、2度と味わいたくない！そんな気持ちです。いずれは、どちらか1人になるのはわかっていますが、今ではない！私の占いでも出ています。シニア夫婦‼️今だから楽しめる時間があるはず！その為にリハビリを頑張って、その時間を作って行きたいと思っています。😊まだまだ、これから。頑張るぞー💪流れに任せて、ゆっくりとした時間を過ごしています。😊天然アロマお試しセットストレス解消アロマスプレー選べる3点セット(50ml×3) | ストレスケアアロマスプレーフレグランスピローミスト枕寝室睡眠マスク香水ギフトプレゼント日本製ルームフレグランスルームスプレーフランキンセンスアロミックスタイル楽天市場天然石パワーストーンブレスレット【2026年春限定】※説明書付き仕事運金運財運目標達成祈願恋愛結婚家庭円満人間関係癒し幸運祈願厄除け魔除け運気UP 水晶ルチルクォーツエメラルドブルーレース水晶ゴム楽天市場

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