岐阜県各務原市 My Styleダイエット
ダイエットカウンセラー
パーソナルトレーナー
飯塚ひろよです♡
おはようございます
久々にとってもおいしく
ひじき煮ができました
ひじきご飯にリメイク！
なんだか、秋を感じます
さてさて、今日のテーマ
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先生という立場を
良くも悪くも利用する
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昔から
人に厳しく、自分に甘い私
これが原因で、精神的に
病んだことがあります。
カウンセリングに通って
心のケアをして頂いていました。
目が死んでる。どの写真みても目が笑ってないのが悩みでした。
私がダイエットでカウンセリングしているのも
心のケアが必要だと感じているからです。
あの時の経験が、原点になっているのかも
しれません。
ちなみに、ヨガの本来の目的も
心をケアすることなんですよ
時々、私は思うことがあります。
先生という立場に甘えてるなぁ。と。
自衛官時代も、女であることに
甘えてるなぁ。と感じて
そんな自分が嫌でたまらないときも
ありました。
真面目か！！
って感じですよね
お客様は、素直さが一番！！
行動する人から変わる！！
なんて、偉そうなこと言いながら
自分はどうなのかな〜って思うときあります。
お客様には、今週はどうしでした？
と私が声をかけて振り返りをしますが
私は、自分でやらない限り
やらなくても済みます。
だから、私は先生の元で
課題を出してもらう環境を作ってます。
私は、課題がないとダメになるタイプ
先日のカウンセリングでも
分かっているけど、行動してないこと
いっぱい見つかりました
人には言ってる割に
だって、でも。
何かにつけて言いそうになってる。
面倒くさい
なんて、久々に使った気もします
先生という立場から離れて
一人の人として、振り返りをする。
知識のインプットだけでじゃなくて
こういうことも、大事な学びです。
この時間って、とっても大事だなぁと
改めて感じました。
カウンセリングを受けて
モヤモヤしていた自分の未来が
遠くに灯りが見えました
先日の夕焼け。
2023年の目標もしっかり設定したので
でも、だって、自分にはまだ…
なんて言ってる暇はない！！
先生からのメッセージ。
2023年からは
ダイエットアカデミーとして
しっかり形にしていきますよ
先生という立場を
良くも、悪くも利用するなら
私は、良い方に利用したい！
自分はいい。
そんな考えでは
誰もついてこないし、説得力もないから。
率先垂範！！
自分が手本となるように
行動していく姿をみせていく。
これからも、頼って下さる方を
幸せな道へと引っ張っていけるように
まだまだ頑張ります
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