―Canday Body―
岐阜県各務原市
子連れで通えるヨガ教室
ダイエットパーソナルサロン
骨盤×美腸×心を整えて
不調知らずの快適なカラダへ
JAHA認定トレーナー
産後ダイエットパーソナルトレーナー
いいづか ひろよです。
おはようございます(◍•ᴗ•◍)✧*。
コロナで色々な制限がある中
『産後に楽しみにしていたことが
できなかった···』
という声をお聞きします。
また、
子育てママの為に何かやりたい！
というご相談も増えています✨
資格がなくても活動自体は
全然できると思いますが
過去の経験から思うことは
何を伝えたいか
明確でないと
活動自体がブレブレになってしまうし
ただ集まって愚痴大会で終わってしまっては
そこから何も生まれませんよね💦
私自身も、産後について
エクササイズだけではなく
心とカラダの繋がりや神経、ホルモンなど
解剖学などついてもきちんと学んできました。
学んでからは、伝えたいことが明確になって
売り込みに行くときなど(笑)
自分の言葉でしっかりと伝えられるようになりました(*˘︶˘*).｡*♡
実は、先日もちょっと働きかけに行ってきたところです🌸
何かをやる前に、学ぶことも行動の1つです！
色々学んできた私がおすすめするのが
JAHA協会の
ベビママヨガインストラクター！
赤ちゃんの成長に伴う骨格の形成や
神経などに働きかけます。
また、赤ちゃんだけのものではなく
ママの骨盤にも特化したヨガも一緒に行います。
子供が大きくなったらやりたいなあ〜
と、何でも子供の成長を理由にしていることはありませんか？
赤ちゃんの時期だからこそ!
今しかできない時間を有効に使えることは
トレーニングが必要です。
後回しにしない癖がつくことで
これから先の長い人生を
もっと楽しめる自分になっていけると
思いませんか？
新しく何かを始めたい！
ママをサポートする活動をしたい！
仕事に生かしたい！
自分の子育てに活用したい！
育休中に挑戦したい！
今まで、市の講座や市民団体の活動
子育てサークルでの講師も努めた経験から
ご希望の方には、どうしたら活動に繋げられかも余すことなくお伝えさせて頂きます(◍•ᴗ•◍)✧*。
ご相談は無料で承っております☆
スタジオ、オンラインにてご都合に合わせて説明会を開催させて頂きますので、お気軽にお問い合わせくださいね✨
質問やメッセージが気軽に送れます！
