こんばんは🌛



母の病院2件はしごでした。

夕方までかかりました。


一件目は、田舎だったので、

車で動画や読書をしてました。


二件目の病院に母を送り届け、

昼は一人で初めてのカフェ。

うーん。1500円もして普通に美味しいけど、

これって言うのがないから、もう行かないかな。レジのところに売ってたパンが500円とかしてたけど美味しそうだったけどね。


あとは、しまむらとか本屋とか行ったり、

読書したり、スーパー行って、時間を過ごしました。


今日は、冷凍餃子。

味噌汁だけ作りました。


ジムに行って、また晩酌してしまいました。

350mlは、全部飲みません。

つまみも昨日の小分けのナッツの残りです。


ジムは、クロストレーナー3.3キロ、バイク3.2キロでした。クロストレーナーは、壊れているのか、途中心拍200になったあと、心拍が表示されなくなりました(笑)苦しかったから、心拍上がってただけ?

年内5キロいけるかなあ。まずは前に到達した4キロやるようにしようと思っています。


晩酌前は、朝から200g増えただけでした。

それに、昼がパスタプレートでしたが、

1人前ないような量で夕飯前お腹空いてました。

外食もデザートまでフルコース食べなければ、外出先でお菓子も食べないし痩せる説(笑)


スターターの電池の蓋が外れてない。。。

今までもよく外れていた。

ネットで調べるも蓋がないから、型番がわからない。。。車に取説とかあったかなあ。


なんか、地味に買い物してる。

いくら本を読んでも現実逃避?というか具体的な金額を把握するところまでできない。どんぶり勘定がちょうどいいんです。

だいたい手元に現金で持ってるのはお小遣いと病院代だけなので、月末までそれで終わるかどうかって感じでやってしまいます。それ以外にネットでの買い物は、クレカも使用したりしてその辺がどんぶり勘定なんです。

どっかで生涯の貯金額の計算表みたいなものがあったんですが、それで計算したいですが、ネットにあるかな?


明日1日出て、日曜日また休みです。


日曜日こそラストシーズンの紅葉行こうかな。

ただドライブするだけですが。

母を誘ったら温泉行けそうではありますが、

紅葉は今だけなのでね。

帰りにタイヤの下見?とかしようと思います。



ではではニコニコ