8/18土曜3


7.5時間(2:00→9:30)
体調:
通:×
10:00
ごはん
スクランブルエッグ
メロン
ヨーグルト 50
14:07
コーヒー&ミルクロール 354
14:45
野菜ジュース 74
16:00
ハムチーズパン 120
20:00
ソーセージ1
しゃがバター4
焼きそば1/4
たこ焼き2
焼き鳥(ネギま)1
チョコバナナ1
かき氷
月世界1/2
お祭りだからしょうがない!
(入浴後)
48.6キロ 25.3%
1131 19 34.3 -1 1



7.5時間(2:00→9:30)
体調:
通:×
10:00
ごはん
スクランブルエッグ
メロン
ヨーグルト 50
14:07
コーヒー&ミルクロール 354
14:45
野菜ジュース 74
16:00
ハムチーズパン 120
20:00
ソーセージ1
しゃがバター4
焼きそば1/4
たこ焼き2
焼き鳥(ネギま)1
チョコバナナ1
かき氷
月世界1/2
お祭りだからしょうがない!
(入浴後)
48.6キロ 25.3%
1131 19 34.3 -1 1