８／１１土曜22
7時間(3:00→10:00)
体調:
通:
11:25
パン半分
13:00
そうめん
トウモロコシ
太巻き寿司(卵)１と半分
宇治金時 170
19:20
ところてん
焼き鳥５本
サラダ(かぼちゃ、卵、りんご、さくらんぼ、魚肉ソーセージ)
唐揚げ１
ドーナツ半分
チューハイ 57
21:10
パイナップル
(起床後)
48.7ｷﾛ 25.5％
1131 19 34.3 -1 2
(入浴後)
49.2ｷﾛ 25.6％
1141 19 34.6 -1 2
7時間(3:00→10:00)
体調:
通:
11:25
パン半分
13:00
そうめん
トウモロコシ
太巻き寿司(卵)１と半分
宇治金時 170
19:20
ところてん
焼き鳥５本
サラダ(かぼちゃ、卵、りんご、さくらんぼ、魚肉ソーセージ)
唐揚げ１
ドーナツ半分
チューハイ 57
21:10
パイナップル
(起床後)
48.7ｷﾛ 25.5％
1131 19 34.3 -1 2
(入浴後)
49.2ｷﾛ 25.6％
1141 19 34.6 -1 2