2.7/22日曜7/22日曜2日目3:00→10:30 7時間30分体調:まだむり 通弁:10:50パン、チーズ、トマト、レタス昼メロンアイス夜ごはん生姜焼き焼き肉焼き茄子あさりの味噌汁メロンお菓子大量食い49.3キロ 26%1153屈伸10