第926回 サウナに8分

　サウナにどのくらいの時間居ることができますか？

　昨日サウナに行って自分の限界を確かめたところ、8分でした。

　これ以上居ると、熱中症を起こしてしまうのではないかという感じがしました。

　10分や15分も居ることができる人がいますが、人によって個人差があるということですね。