頸椎ヘルニア

何となくAmazonプライムビデオで見始めたウォーキングデッドにドはまり、せんらくやです。

一話終わればすぐに次が始まる迅速な対応のAmazonビデオに、
もはやこちらがゾンビになりそうで恐ろしい。

恐ろしいといえば、ヘルニア。

この診断が出るのが怖いと整形外科の受診を控える方も・・・

怖い名前の割には、保存療法が多い。
つまり、ほっときましょうということ。

しびれてるのに、痛いのに、将来どうなるか怖いのに。
残念ながら現在の整形外科では脚にまでしびれが出るような酷い状態でないと
手術は薦めないそうです。
これは、科学的根拠や実績、費用、保険制度なども加味されてのことだから仕方がない。

しかし、初期症状で手を打って、後の人生は快適に過ごしたいと考えるのが
人の常ではないでしょうか。

そこで整体の登場。

いつもお伝えしているように

整体は悪いところを治すわけではない。
整体は悪くなっている要因、過緊張やバランスを整える技術です。

ということは、ヘルニアが出ている要因、バランスを整えると
悪くなる可能性が減るかもしれない。

ご自身の生活の中で、
頭の位置や姿勢、骨盤の角度、体の使い方を
すこし見直すだけででも
その恐ろしい名前のやつが悪さしなくなるかもしれない。

具体的には胸筋や胸鎖乳突筋という耳から鎖骨に伸びている筋肉
肩の筋肉や鎖骨、側頭骨なんかをうまく弛めると緩和されることもあり。

初期症状のうちに手を打ちましょう！

ある日の鈴鹿の上高地のシンボルツリー。