今年もやってきました！
比良全縦走！
昨年は荷物を最小限に軽く（５kgないくらい）して
平からてんくう温泉までの全縦走でしたが、
今回は荷物（ロープ含む懸垂下降装備とかビバーク装備）を足して、
いつもの日帰り装備１１ｋｇ！
そして、距離も完全縦走、栗原からてんくう温泉までに挑戦しました。
蓬莱山に向かうところは気持ちのいいトレイル
気温が予想以上に上昇。
スタートが１時間遅れたことも考慮して
ヨキトウゲ谷から西南陵には向かわずにコヤマノ岳経由。
このあたりで太ももが痙攣しかけたが
塩とOS-1ゼリーでミネラル補給してあげると治った。
これからの熱中症対策には塩だな。
武奈ヶ岳を越えて釣瓶岳。
しんどくなってきた～（笑）
それでも蛇谷ヶ峰へ向かうトレイルは気持ちいい！
山友の女性が蛇谷ヶ峰ピークで追い付いて合流。
これが全行程のグラフ
沿面距離 28.55ｋｍ
所要時間 10時間32分
累積標高（+） 2560.9ｍ
累積標高（-） 2737.8ｍ
これが全行程のログ
いや～去年は荷物を軽くしたからそんなに疲労度、達成感はなかったけど
今年は実にきつくて、達成感にあふれています！
山を味わうには一泊くらいする方が間違いなくいいけど
これは年一の体力測定みたいなもの。
来年もこの歩き方ができるように
また、日々のトレーニングに励みます！
比良全縦走！
昨年は荷物を最小限に軽く（５kgないくらい）して
平からてんくう温泉までの全縦走でしたが、
今回は荷物（ロープ含む懸垂下降装備とかビバーク装備）を足して、
いつもの日帰り装備１１ｋｇ！
そして、距離も完全縦走、栗原からてんくう温泉までに挑戦しました。
蓬莱山に向かうところは気持ちのいいトレイル
気温が予想以上に上昇。
スタートが１時間遅れたことも考慮して
ヨキトウゲ谷から西南陵には向かわずにコヤマノ岳経由。
このあたりで太ももが痙攣しかけたが
塩とOS-1ゼリーでミネラル補給してあげると治った。
これからの熱中症対策には塩だな。
武奈ヶ岳を越えて釣瓶岳。
しんどくなってきた～（笑）
それでも蛇谷ヶ峰へ向かうトレイルは気持ちいい！
山友の女性が蛇谷ヶ峰ピークで追い付いて合流。
これが全行程のグラフ
沿面距離 28.55ｋｍ
所要時間 10時間32分
累積標高（+） 2560.9ｍ
累積標高（-） 2737.8ｍ
これが全行程のログ
いや～去年は荷物を軽くしたからそんなに疲労度、達成感はなかったけど
今年は実にきつくて、達成感にあふれています！
山を味わうには一泊くらいする方が間違いなくいいけど
これは年一の体力測定みたいなもの。
来年もこの歩き方ができるように
また、日々のトレーニングに励みます！