好評です!
パーソナルトレーニング!

こないだ、パーソナルトレーニングを受けている方から
あるメニューを伝えた時に

Aさん:「ワタシ、その動き、ヒジが動かないんですよ」

せんらくや:「え~、そうなん?」

Aさん:「前、通ってたジムでもその話をしたら、やってるうちにできるようになるって言われて2年位やってたけど全然・・・」

せんらくや:「ちょっと、みせて」

ちょちょっと、触ってみて

せんらくや:「いっぺん、動かしてみて」

Aさん:(動かしながら)「あ~動く、動く!なんなん!2年間なんやったん!」

可動域をしっかりつけてあげることで
運動の効率もあがるので、短い時間でも効果的なトレーニングができる。


これが身体のことを知り尽くした整体ならではの
パーソナルトレーニングではないか!

あの、○○ザップにも負けない結果を出したいな~音譜