全身筋肉痛、せんらくやです
行ってきました
２回目のフルマラソン参加。
第３２回篠山ABCマラソン大会。
全参加者数、陸連登録、未登録、男女合わせて10768人
めっちゃ走る人がいます
目標は歩かずにゴールする。
前回のタイム５時間11分52秒を越えることです。
ではレポート
最寄の石部駅の始発電車で京都駅まで、
京都駅からは会場までのシャトルバス（往復3500円）に乗っていきました。
８時過ぎに会場に到着。
受付をすませてきつねうどん（400円）
を食べる。
朝４時おきで朝ごはんやからさすがに腹が減った。
寒いから温かい食べ物はうれしい。
スタート時刻は10：50。
ここからが長い
靴にタイム計測のチップを取り付けて
服にゼッケンをつける。
レジャーシートを引いて横になりのんびり
寝ている身体を起すようにストレッチをする。
服装は上下の長袖アンダーに七分丈のパンツ（これは膝を冷やさないようにと考えてみた。）
上はモンベルのライトシェルジャケット。多少の雨は問題ないし、防寒も、熱対策もできる。
荷物を９時半に預けると最後尾のDブロックに並ぶ。
関門に引っかかると噂をきいたのでできるだけ前の方に行く。
10時過ぎ開会式が始まる。
有森裕子さんとかつみ・さゆりがしゃべってる。
アナウンサー？の熊谷奈美 さんという方がゲストランナーでフルに挑戦するらしいが
ココからは何にもみえない。
かつみ・さゆりの「ぼよよ～ん」は聞こえる
しかも有森さん紹介の時に「アリモトさん」って噛まはるしｗｗ
10：40.陸連登録選手スタート
身体が冷えてきた。
10：50。
いよいよ未登録のランナースタート
といってもしばらくは歩く。
とにかく始まった。
５キロまでにはしっかり自分のペースをつかむことに集中する。
自分が気持ちよく走れるところまで上げていく。
沿道の応援がうれしい
パラパラと雨が降り始める。
5キロ。27分。
バランスはいい、筋肉、関節の痛みはなし、呼吸もいい。
いつもの感じ
10キロ。57分。悪くない。給水はパス。
少し「おしっこ」の文字が浮かぶがまだいけそう。
この大会はトイレがたくさんあるので安心
ゲストランナーの熊谷奈美さん発見。
だいぶしんどそう、「がんばれ」と思いながら抜く。
15キロで給水したかったのでその手前でスッキリしたいのでトイレに行く。
４つのトイレに2人待ち。タイムロスは少なくすむ。いい感じ
スッキリして給水。
沿道の子供達とのハイタッチやおばあちゃんたちの声援に応える。
これがぼく流のマラソンの楽しみの一つ
少しでも多くの人とハイタッチ、手を振る、そして笑う
20キロ。タイムは覚えていない。
少し上り坂がきつくなるが石部の坂で練習していたので
さほど苦にならない。人もばらけて走りやすくなる。
「練習は嘘をつかない」やべっちの言葉を思い出す。
26キロの標識で「もう26か」と感じる。
これは調子のいいバロメーターだと思う。
少し疲れを感じ始めた30キロ。2時間50分。
良すぎる・・・オーバーペースか
とも考えたが
調子は悪くないので「貯金ができた」くらいに思っておく。
ここからがフルマラソンの本番である
あと10キロの標識くらいかな・・・
ここから様子が変わり始める。
まず、腕の感覚がおかしくなる。
長いこと正座をしている感覚に近いしびれの様なもの。
腕の神経と心臓の神経は近い位置にあるので
「え？心臓やばいの？」
ちょっと心配になる。
あと７キロ。給水。
ヤバイ。めっちゃしんどい。
吐く息がつまる感じ。
肋骨がうまく動いていない。
長い息と強く「ハッ！」と吐いてみると楽になる。
腕もどんどん感覚が無くなって、手のひらがグローブのような大きさに感じる。
が、めっちゃ気持ちいい
「あと少し」という安堵感と「もう終わるのか」という名残惜しい気持ちが交互に表れる。
自分で参加しておきながら「なんでこんなことしてるねん
」と思うと
しんどすぎて泣きそうになるけどそれを冷静に見ている自分がいて笑えてくる。
ペースが落ちるのがわかる。
どんどん追い抜かされていく。
始発で乗り合わせた近所に住む60過ぎの
ベテランランナーの方にも並ぶ間もなく抜かされる。
どこも痛くないのにめちゃくちゃしんどい。
短いダッシュした後の息の上がりとも違う。
なんだこれは・・・
もう歩こうかなと思い始める。
サラリーマンのコスプレの人に追いつく。
その背中には「ゴールの後にはさらに成長した自分がいる。」と書いてある。
素敵やん
この極限状態では実に涙腺にくるメッセージ。
しかし、ここはその極限状態を楽しむ方に切り替えて笑ってみる。
１キロごとの標識なのにとても長く感じる。
40キロを過ぎる。
残り２キロ。
腕の感覚はもうない。
ゴールが近づくと沿道の人が増えてくる。
「もう少し」
「おかえり」
「がんばれ」
いろんな応援が聞こえてくる。
本当に力になる。
声を枯らして応援してくれている人
彼女は何回もみた記憶がある。
あと1キロ。
ペースを上げてみる。
感覚がない腕を振ってみる。
きた
近づいてきた
そして
ついに
ゴール
やった、走りきった・・・
チョー気持ちいい
首にメダルをかけてもらい
靴のチップをはずしてもらう。
水を渡されるが手の感覚がないので飲めない。
雨でずぶ濡れやけど仰向けに寝てみた。
手足の感覚がなくなり
全身がしびれる。
心臓が体中に膨れ上がり口から出てきそうな感覚。
やばい、怖いくらいに。
死ぬほど気持ちがいい
「これか～、これが忘れられなくてマラソンにはまるのか～」
もの凄く納得してしまった。
急に止まると心肺停止になることがあると聞いたことを思い出した。
「これがその感じ？」
だとしたらまずいな
ゆっくり立ち上がりしばらく歩く。
どこにいけばいいのか、どうすればいいのかがわからないが
とにかく荷物預かり所の方へ向かっていく。
「死にそうなくらい」が「死なないくらい」
までの気持ち良さになる。
やっぱり気持ちがいい
走りきった。
雨の中、寒いのに大会を支えてくれた関係者、ボランティアの人たち
会場で、沿道で応援してくれた人たち
一緒に走ってくれた人たち
激励の電話やメールを下さったお客さんたち
他にも家族やｍｉｘｉ、アメブロ、いろんなところで応援してくれた人たち
たくさんの人たちに「ありがとう」
そして、「すんません、こんなに気持ちよくって」と伝えたい
公式記録
ネットタイム４時間11分17秒。
グロスタイム４時間16分59秒。
未登録男子5797人中2937位でした
前回はもう二度と走りたくないと思ったけど今回は違う。
本当に達成感と満足感と快感がある。
膝もどこも痛くない。
あの感覚はなんやったのか？
もう一度味わえるのか？
次は４時間切れるのか？
人ってよくばりやな
また走ってみることにします
