キライなものはありません、何でも食べます、せんらくやです
うちのお客さんで高血圧でお悩みの方がいます。
元々は膝に水がたまり病院にいってもよくならないとのことで
うちに来られていて、今では膝の痛みは全くなしで
月一のメンテナンスに来ておられます。
んで、その方が２ヶ月ほど前から
毎食タマネギのサラダを食べていると
高血圧が改善されてきたというお話しをしておられました。
毎朝半たま分位をスライスしてタッパに入れておいて
朝、昼、夜の３食で食べきるようにしておられるそうです。
タマネギは血液をサラサラにするとはよく聞くお話ですが
そこまで、効果が抜群だとは思ってもいませんでした。
実はその方、タマネギが嫌いなわけではないが
今まで食事にタマネギを使うことが少なかったらしい。
高血圧になる方とならない方。
この差はなんだろうか？
その他の体の不調もそう、なる方とならない方。
長年の食生活を含めた全ての生活がもし悪い習慣だとしたら？
その不調は体の起しているリアクションなのかもしれません。
「何事も継続やね～」っておっしゃってました。
この写真は泉州黄たまねぎ。
大阪府田尻町のホームページからお借りしました。