最近、「らっきょうってうまいよな~」と

感じているせんらくやです。



連休の22日にうちの自治会、

滋賀県湖南市宮の森の老人会の方に以来をいただき、

高齢者のための体操を紹介してきました。チョキ


主催の会長さんはなんと、甲賀健康医療専門学校(ルネス学園)で

非常勤講師をなさっておられるというから驚き目




仰向けに寝たまま行う体操で

日常生活における運動を自分で行うための

筋力アップをテーマに組み立てられています。


去る7月にもおこなって好評だったので

再びご紹介ということでした。



うちにクライアントとして来てくださってる方も

何人かおられて楽しく行われました。


前回、来てくださって

人工股関節の手術を10年以上前に受けたという女性は、

足の長さが違っていて

どうしようもない状態だったのに

少しのアドバイスと体操を毎日、続けておられたことで

足の長さもそろって、ヒップアップしたという感想をいってくださいました!!


本当に簡単な体操なんですけどね合格





う~ん、やっぱり人が持っている自然治癒力ってすごいな~キラキラ

自分たち(施術家、治療家)が治しているというのは思い過ごしなんよな~ペンギン


僕らはあくまでも背中を押して方向を定めてあげるだけ。

あとは本人の力が自分のからだを変えていく。

きっとそうなんや。


それにしても、良かったよ。

これからも機会があればやっていきたいな、体操教室ひらめき電球




お礼にこんなええもんいただきました。


てっちゃんのぶらっとブログ

ありがとうございました。