最近、キャベツの千切りが
かなり上手くなってきたせんらくやです。
←これはイメージ
でもこんなんできます
キャベツダイエットに始まったんですが
カミさんの千切りに負けないように日夜努力を
重ねた結果、「千切りが上手くなるコツ」を発見しました
今度、アメンバー限定で書きましょうか
はい、そんなものはいりませんね
失礼しました
それとこれは全然関係ないねんけど
家族でせんらくやを利用してくださる方がおられます。
ありがたいことです。
午前中は奥様の方が膝の痛みを訴えてこられた
去る５月以来久しぶりの来店。
整形で診てもらったら「異常なし、痛み止め？、電気？」
どちらもはっきり断ってうちに来られた。
膝と股関節の軸を調整して骨盤、腰椎を調整したら
痛みはもうない。そして自分でできる膝の調整法を伝えて終了。
午後からは旦那さま。
ソフトボールの大会が近いために
ついつい練習でオーバーワーク。
毎日、ランニングと100球以上の投げ込み
右の肩がパンパンのカッチカチ
もう腕があがりません
しかも３日後に練習試合があるのでなんとかとのこと。
そんな旦那さまは今年の１月に来て以来久しぶり。
その時も突然、肩が上がらなくなって良くなったからと再び。
でも今回は理由がオーバーワークなんで
強制的に筋肉、弛めて何とか動くようには
なったけど、無理しないで、練習後のアイシングを
徹底してもらうようにしました。
それにしても、最近の60代はすごいぞ、すごいぞ