夏も終わって秋、突入って感じですが
皆さん、体調はいかがですか？
「夏の疲れ」・・・
よく聞きますが、なんなんでしょうね～？
なんか疲れそうなもん考えてみましょうか
校長先生の話以外でｗｗ
（校長先生すいません(o*。_。)oペコッ）
夏といえば・・・
暑さ（気温差）
高い湿度
冷たい食べ物、飲み物
多い休み（生活リズムの変化）
どうでしょう？
わたし、夏すきやけど
結構、身体に悪そうですね～
じゃあこれら悪そうなんを回避または
軽減すれば夏バテはしないのですかね～
では「夏バテ」ってどんなんかな～
暑い日がつづく→冷たいものを多く摂る→
→内臓機能の低下→身体がだるくなる→
→運動の低下→筋肉の硬直→疲労物質の蓄積→
→血流、リンパの流れ低下→夏バテ（できあがりｗ）
これだけではないでしょうが、
だいたい、こんな感じではないですかね～ｗｗ
うちのお客さん同士の会話
「今年は整体のせいか知らんけど
夏バテせえへんわ～」
「そうそう、こんなに暑いのに食欲が落ちへんねん」
「ほんでやわ、夏バテせえへんの」
「あんたはちょっとぐらいバテた方がええで～」
「なんでやねん！」
・・・ｗｗｗ
まあ、全部や無いとは思いますが
たしかに関係ありそうなことはあります。
うちの施術では筋肉をゆるめて、関節の可動域を
しっかり広げることによって疲労物質を排出しやすい
ようにはさせてもらってます。
施術後には暖かい「ゆず茶」を飲んでいただいてます。
だからとはいいませんが
少しでもみなさんの健康に役立っているとおもうと
幸せですね～
(・－・)・・・ん?
何で夏終わってからゆうねんって・・・？
・・・・・・・・・・・・
ほんまや～～～～～
では、たくさんの笑顔をキープしながら
また、来年お会いしましょう！
（※整処 千楽也は冬も営業しておりますｗ）