ビリーといえば、そうですね・・・隊長ですね。
きっついらしいですね～
わたしは、入隊した事がないのですが周りでは何人かが入隊・・・そして、除隊ｗｗ
過去にもいろいろなダイエット系通販＆トレーニングがありました。
古くは「アポロ」「ブルーワーカー」から「アブなんとか」、「なんとかブレード」・・・そして、ビリーです。
わたしは、どのトレーニング方法も、器具も「理にかなった」素晴らしいものだと思います。
どれもが高い効果が期待できるものです！
しかし、今、アブなんとかで腹筋鍛えている人、何人いますか？
そうなんです、問題は・・・
続かない事なんです
耳の痛い方、多いのではないでしょうか？
そうゆう、わたしもその一人でした・・・
あきるんですね、ぶっちゃけ！
しんどいし・・・そんなに人前で服、脱ぐわけでもないし。
正直、必要性がないんですよｗ
そうなんです、「つづく必要」がないんです。
世界陸上とかアスリートを観ているとみんな、かっこええ体してるんで
あこがれますよね～
でも、わたしはアスリートでもないし早く走るための筋肉も必要ないんです。
それが、メタボ街道まっしぐらな理由ですねｗｗｗ
ただし
つづいているものもあります
それは、禁煙とフットサルと整体の勉強です
禁煙は整体師になる時にきっぱりやめました
フットサルは下手くそやけどおもろい仲間がいっぱいいるんで。
整体はヲタなもんで・・・ｗｗ
やっぱり、必要なものとおもろいもんは続くんですよ。
何、なに？でも、やっぱりやせたい？
そうやんな～～～
じゃあ、つづけてみましょう。ビリーでもなんでも・・・
ん？つづかんのが問題やってゆうたやろって？
たしかにいいましたｗｗ
実はわたし、禁煙がつづいている実績から結構、ええ方法
知ってるんですｗ
簡単ですよ＾＾；
簡単すぎて、しばかれるかもｗｗ
でも、タバコやめたくて、やめれない人にとっては
興味深いかも・・・です。
それを応用して今度は腹回りもシェイプアップしようと
もくろんでます→わたし。
それはまた、明日
たくさんの笑顔をみたあとで・・・