ちょっとここんとこ中華が続いて食傷気味なので

何か違ったものを作りたいと思って

冷蔵庫の中を見たら

鶏もも肉があった

 

乾燥レンズマメは常備してあるし

野菜のきれっぱし類も処分したい

 

となると

困った時のダルバート!

右手で喰らう!

食後も手からカレー臭

 

って、結局まだアジアから抜け出せない

 

シンプルかつヘルシーそれでいて美味な食事

をしたかったので

作ってるうちにどんどん副菜が増えてくるいつものパターン

 

洗い物がっ!

 

ネパール人の友達に聞いたら

「家ではダルとご飯と野菜の炒め物にピクルスぐらいよ、大体」

なんて言ってた

 

日本の一汁一菜一香の物

みたいなものかな?

 

次回は和製ダルバートにも挑戦してみたい