たった”３つの女性認知”を整えるコトで
ダイヤモンドバランスが実現し
恋愛とお金だけでなく
全てにおいて叶えられる私になる！
ブリリアンス心理学®主宰
にい ゆきです
3月は
年度末の振り返り時期。
税理士さんとの
確定申告やら何やらの連絡で
いろいろと振り返ることが多かった、
ここ数日。
このタイミングで
今日は、誰もがやってしまいがちな、
『振り返り』について、
お話したいと思います＾＾
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
願いが叶いやすくなる、
振り返り方
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『振り返り』ってね、
「あ〜！あれもできなかった・・・」
「これ、うまくいかなかった・・・」
って、
言いたくなりません？
自分を責めがちって言うか・・・。
私も元々ストイックなたちですから、
油断すると、
”できなかったこと”を数えがち。
セルフパワハラ会議
でした。笑
実は、
「何もかもがうまくいかない！」時ほど
厳し目な振り返りをしがちでね。
どういうことかと言うと、
「できなかったこと」を
数え上げちゃうと、
↓
「できなかった」とつぶやき続ける未来を
叶えてしまうんですよね。
”自分パワハラ会議”の
怖いところはそこ！
なので今日は
今の私がやっている、
「願いが叶いやすくなる」
月末振り返りルーティーンを
お伝えします。
まずね、
月末、手帳を開いて、
①
「今月のできたこと
」
を思い出せるだけ書く
次に
②
「今月の嬉しかったこと」
を感謝の言葉とともに書く。
んで、ここからが重要！
できなかった事や持ち越したタスク
はね
③
”さらなる野望”というタイトルで
「これもできたら最高！」
と書いていく。
”できなかったタスク”じゃないの！
「さらなる」「野望」なの
（ここ、重要！）
『受けるイメージ』・・・
『感じる感情』・・・
変わるでしょ？
これがコツ！
ぜひ
やってみてくださいね＾＾
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