良く噛んで美肌効果

唾液は

ウィルス等感染症から守ってくれるのは知っていましたが

唾液の分泌が良い事が美肌効果に繋がるとは知りませんでした。

加齢やストレスから唾液の分泌は悪くなりますから、分泌が良くなるように「良く噛んで食事をしましょう！」