☆今日1日の終わりに
なにかひとつ(ひとつじゃなくてもいいよ)
自分のできたこと、頑張ったことなど
どんなことでもいいので
じぶんのことを褒めよう！
ブログ、リセットスタート
することにしました。
改めまして
うたうメンタルセラピスト
うたうマインドブロックバスター
モッキーです！
いきなりですが
自分ほめセラピー
をスタートします！
という
宣言からしてみる
ことにしました。
まずここから。
できることから。
今までできなかったことは
もう気にしないで
できることをやっていく。
じぶんも
このブログに触れてくださった方も
じぶんをたくさん褒めて
じぶんにどんどんOKを出して
生きやすい設定に
していけるように！
一緒に楽しんでやっていけたら
って思ってます。
しっかりと
徹底的に
自分を褒められるようになりたい
そんな方には
じぶんほめセッション
(↑また詳しくお伝えします！)
やっていく予定です。
じぶんのこころをハッピーに！
じぶんを生きやすい設定にしていこう！
モッキーでした！