躁転の感覚

まってまって突然の躁転

あたまのモヤがさぁって引いてく感覚

目が開いて光を感じて理想の未来が分かる感覚

もやもやの塊が隅に追いやられて、ちゃんと動けそうな気がする

ほぼ実況で書きました

今回の鬱転期間は2ヶ月

結構長くて本当にきつかった

でも躁転中が1番怖い

その後の鬱に怯えながら日常生活を過ごせるようになるから

こわい

こわい

もういやだ