ちょっと早い夏休みでした。

昨年初めて訪れて、大自然の中のホテルにすっかり魅了されてしまい、とうとう、息子家族も巻き込んでの大移動です。

車で6時間、美ヶ原のところにある王ヶ頭ホテル。

2034mからの360度viewは、お天気に左右されますが雲海と日の出に出会えた時は息を呑む素晴らしさです。

今回は、1日目は残念ながら厚い雲でしたが、2日目は早起きした甲斐もありました。

非日常を体感できることは、自分の感性を磨くことに繋がり、ここ数年の私のファウンデーションを整えることにも役立っています。

久しぶりにのんびり散歩をしたり、山の空気を思いっきり吸いこみ、大自然を満喫できて心身ともにリフレッシュ。パソコンからも離れる時間の大切さも感じました。

7月も最後の週に向かっていきますが、夏土用にも入っています。

土用の時期はいつも不調を感じるのですが、今年は食べ物や飲み物にも意識しているので、思ったより調子が良く過ごしやすさを感じています。

暦を知り過ごすことは、先人の知恵を活用できるので大切にしたいことの一つです。


さて、こんな私とコーチ仲間のまさこさんと一緒に新しい講座を開催します。

「家事LABO.」

家事好きさんも、家事嫌いさんもみんな一緒に自分らしい家事を見つけていく家事研究所。

第1回は、8月8日午後8時スタート。

家事を仕組み化するとどんなことが起きるのか。

みんなで考え、実践していく時間になります。

気になる方は、どうぞご参加ください。

毎日頑張っている皆さんを応援する時間です。

トップ
毎日、そして一生続く家事。どうせやるなら楽しく簡単に。家事は嫌だけど快適に暮らしたい。ノウハウだけでなく、コーチング視点からもアプローチすることで解決の近道を探ります。・とにかく家事が大嫌い!でもやらなきゃいけないから何とかしたい・家事や雑事に追われて今日も気づけば寝る時間・・・。自分のやりたいことにまで手が回らない・やり方が分からないから手付かずのまま放置している家事がある・やり方を習っても、テクニックを学んでも、そもそも家事をやる気力が湧いてこない・誰かが見守って(見張って⁉︎)いてくれれば頑張れる・「やるべきこと」だけじゃなく「やりたいこと」も目一杯楽しみたい・「やらずに済むこと」を上手に見分けたい看護師国際コーチング連盟アソシエイト・サーティファイド・コーチ(ACC) フォーム 予約 決済 メルマガなど集客機能がオールインワン! なら誰でも簡単にホームページが始められます。 今すぐ試してみる 簡単にホームページ作成 規約違反ページを通報する

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ちょっと早い夏休みでした。

昨年初めて訪れて、大自然の中のホテルにすっかり魅了されてしまい、とうとう、息子家族も巻き込んでの大移動です。

車で6時間、美ヶ原のところにある王ヶ頭ホテル。

2034mからの360度viewは、お天気に左右されますが雲海と日の出に出会えた時は息を呑む素晴らしさです。

今回は、1日目は残念ながら厚い雲でしたが、2日目は早起きした甲斐もありました。

非日常を体感できることは、自分の感性を磨くことに繋がり、ここ数年の私のファウンデーションを整えることにも役立っています。

久しぶりにのんびり散歩をしたり、山の空気を思いっきり吸いこみ、大自然を満喫できて心身ともにリフレッシュ。パソコンからも離れる時間の大切さも感じました。

7月も最後の週に向かっていきますが、夏土用にも入っています。

土用の時期はいつも不調を感じるのですが、今年は食べ物や飲み物にも意識しているので、思ったより調子が良く過ごしやすさを感じています。

暦を知り過ごすことは、先人の知恵を活用できるので大切にしたいことの一つです。


さて、こんな私とコーチ仲間のまさこさんと一緒に新しい講座を開催します。

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第1回は、8月8日午後8時スタート。

家事を仕組み化するとどんなことが起きるのか。

みんなで考え、実践していく時間になります。

気になる方は、どうぞご参加ください。

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1週間遅れで、お孫ちゃんの5歳の誕生日会を開きました。
これまで、好き嫌いも食べず嫌いもありましたが、幼稚園で少しずつ食べてみようという思いも増えたのか、いろいろな食材にチャレンジするようになりました。

お誕生会は、お孫ちゃんの希望で手巻き寿司でしたので、何種類かお刺身を揃えて巻き巻きしました。
美味しくいただきました。

お孫ちゃんの食事を振り返っていると、日常でも色々あるなぁと思考の旅に出かけました。

やってみることもしないで、無理かも。。。
失敗したらどうしようという不安。。。
表面だけを見て、面倒くさい。。。

これは、どれも克服できること。ちょっと背中を押してあげるだけで、自分の力でチャレンジできます。
もし、そんな思いを持っていたら、コーチングセッションをご利用ください。
sunny coaching
今、何をどうしたらよいのか、ずっと悩んでいる。やりたい事はあるんだけど、その一歩が踏み出せない。毎日笑顔で過ごしたいけど、ついイライラして後悔しちゃう。いろいろ取り組んでいるんだけど、もっとスピーディーに進めたい。そんなあなた、コーチングセッションを受けてみませんか?コーチングセッションでは、対話によってあなたに最善の方法をあなた自身が見つけていくことができます。そして、あなたの自己基盤も整えることができます。コーチはあなたのパートナーであり伴走者。コーチングセッションは、月1回・月2回。・病院、クリニック、人材派遣会社、宮城県看護協会支部研修(コミュニケーション・接遇・チーム作り・入職時研修)・クリニック開業時研修・東北福祉大学 医療経営管理学科 非常勤講師・大崎市医師会附属准看護学校 非常勤講師 ・Sunny Coaching 主宰(本を読まない読書会、手帳コーチング講座、ファウンデーション講座など・・・開催)・オンラインサロン「看護コーチの部屋」共同主宰者・国際コーチング連盟(ICF)認定MCC青木理恵コーチによる           「りえずむ塾」受講終了    ACC受験のためのプロコーチ養成プログラム    「RIEZM Academy」全66時間終了・国際コーチング連盟(ICF)認定MCC青木理恵コーチ✖️福島規久夫コーチによる    「コーチング実践練習会」受講140時間以上・ICF PCC 資格取得のため Level2 受講中・コーチングセッション 累積時間       (2016年〜)300時間以上       (2021年Academy受講〜)320時間以上Web(ZOOM)、無料電話(Skype、LINE、メッセンジャー可)、対面可(宮城県内)【回数・料金プラン】🌸看護学生 ・①60分×1回/月  ②60分×2回/月  ③30分×2回/月 ・在学中は無料🌸看護師 ・①60分×1回/月  ②60分×2回/月  ③30分×2回/月 ・30分 550円(税込)  60分1100円(税込)*無料体験セッションご希望の場合は、  下記お問い合わせまたはメールにてご連絡ください。 体験セッションは30分+説明15分の45分です。コーチングセッションが初めての方でもお気軽にお申し込みください🌷看護学生向けセッションは、プロボノ(無償)コーチングです。  社
家事LABO.のお申し込みも始まりました。
家事が苦手な家事嫌いさん。
サクサクこなす家事好きさん。
好きでも嫌いでもないけど、義務としてやってる方。
いろいろな思いで家事に取り組んでいると思います。
そんな思いをお話しに来てください‼️
まこさんと私がお待ちしております😊
お申し込みはこちら↓↓↓
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毎日、そして一生続く家事。どうせやるなら楽しく簡単に。家事は嫌だけど快適に暮らしたい。ノウハウだけでなく、コーチング視点からもアプローチすることで解決の近道を探ります。・とにかく家事が大嫌い!でもやらなきゃいけないから何とかしたい・家事や雑事に追われて今日も気づけば寝る時間・・・。自分のやりたいことにまで手が回らない・やり方が分からないから手付かずのまま放置している家事がある・やり方を習っても、テクニックを学んでも、そもそも家事をやる気力が湧いてこない・誰かが見守って(見張って⁉︎)いてくれれば頑張れる・「やるべきこと」だけじゃなく「やりたいこと」も目一杯楽しみたい・「やらずに済むこと」を上手に見分けたい看護師国際コーチング連盟アソシエイト・サーティファイド・コーチ(ACC) フォーム 予約 決済 メルマガなど集客機能がオールインワン! なら誰でも簡単にホームページが始められます。 今すぐ試してみる 簡単にホームページ作成 規約違反ページを通報する
先日のコーチとのセッションで、良い具合に、仕事、プライベート、コーチングの学び、講座の提供などのバランスが取れていると気付きました。
よしよし、このまま年末に向かうぞ〜‼️

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仙台でも毎日暑い日が続いています。

この時期に30℃超えなんて、これからどうなるんでしょう・・・今年も心配。

日中もカーテンを閉め切って、できるだけ冷房の効率を考えています。

今週もあっという間。

月初なのでやること満載ですが、有能な仕事のパートナーがおりますので、安心して実務を任せております。2年目に入り、とても助かっております。ありがとう。


ということで、私は、研修の準備や講義の準備、そして、院内の規定やマニュアルチェックと、電子カルテ導入に向けての事前準備のそのまた準備のための情報収集です。


今週は、久しぶりに病院研修。

コロナになってから、研修の多くはオンラインになりましたが、接遇とコミュニケーションの研修でしたので、集合研修がbestです。

コミュニケーションカードを利用して、患者対応、部下対応を考える時間になりました。

さまざまな部署の方がmixのグループでしたが、もっと話したいという時間になりました。

今月末にも同法人の別の病院で研修予定です。

組織に合わせてオーダーメードで研修を作ります。

私が関わっている日本看護コーチ協会では、現在「看護コーチトレーニング-ファシリコース(NCT-f)を開催しています。

今日も、NCT-fのDay2でした。

看護コーチトレーニング(NCT)は、基礎コース→アドバンスコース→マネジメントコースと段階的に学びを深めていくことができます。

アドバンスコースまでを終了すると、認定試験を受けて日本看護コーチ協会認定の看護コーチとして活動ができます。マネジメントコースを終了すると、看護コーチマネージャーとして組織に貢献することができます。

ファシリコースは、院内・院外で研修や勉強会を開催するファシリテーションを学ぶコースで、終了すると、日本看護コーチ協会の各種講座を開催することもできます。また、自分が開催する研修を自信を持って提供することができるだけの力を手に入れることができます。

私も各講座にトレーナースタッフやファシリとして関わっておりますが、逆に学ぶことも多くある時間です。

NCT14期は、10月開催予定です。

そして、7月6日(土)は、新月で二十四節気の小暑でした。

この新月の日に、新しく開催する「家事LABO.」を皆さんにご紹介しました。

この「家事LABO.」は、コーチングセッションの練習中に二人で生み出したものです。

家事を実験しながら、自分らしい家事を見つけていく。やらなければいけない家事から、楽しんでやる家事へ。絶対、笑顔になれます。

育児や介護、そして仕事と家事の両立にもう投げ出したくなる時もあるかもしれません。

そんな女性の味方になる時間になります。もちろん、男性でも大丈夫です。男性目線の家事もいろいろお話を聞いてみたいです☺️

8月8日午後8時スタートの「家事LABO.」は、毎月第1木曜日に開催です。

気になる方は、ホームページをご参照、お申し込みくださいね。

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この季節の北鎌倉は初めてでした。

昨年は、5月に訪問しましたが、紫陽花はまだでした。

今年は、ギリギリ大きな色とりどりの紫陽花を愛でることができました。

秋も素敵ですが、この季節は雨に濡れた紫陽花がしっとり☺️

ゆっくり歩きながら写真も撮り、心癒されました。


今回は、東京でのパーティーがあったので、1日早く移動してマイコーチの理恵さんの御宅「青木山荘」でセッションを受けることにしました。

初めは、私一人で伺う予定だったのですが、娘も同席しセッションを受けてきました。

クレープもご用意いただいて、素敵なおもてなしを受けて大満足の母娘です☺️

私も、こんなふうにクライアントさんをおもてなしできたらいいな・・・❤️と、憧れます。

8年前は、電車を乗り継いで鎌倉まで来るなんて絶対無理。迷子になるし、家族を置いてくるなんてできないと自分で制限をかけまくっていました。

いつの間にか、家族は応援してくれる存在で、スマホがあれば電車だって乗り継げるし、一人でもビジネスホテルに泊まって、一人でランチも摂れるようになりました。

今回は、娘が一緒だったので力強かったです。

実は、理恵さんのお宅を訪問する前に、寒川神社まで行って来れたのです。

八方除けのお守りも買ってきました。

夜は、株式会社C-planの20周年のお祝いのパーティーでした。

クリニックを開業するときに、接遇を大切にしようと思い、医療接遇に特化した関わりをしてくれる人を探していたところ、小佐野美智子さんをご紹介してくださった業者さんが2社あったことが初めての出会いです。

それからは、一緒に大学の講義を行ったり、一緒に講座を開催したり、私にまで研修をご依頼いただいたり、18年ほどのお付き合いです。

ますますお元気で、一緒に活動できることを楽しみにしていきたいと思います。

「20周年おめでとうございます㊗️」

さて、家に戻ってきてから、寒川神社で購入してきた大祓のお守りを玄関に飾りました。

ちょうど6月30日は、茅の輪くぐりで厄を祓うようです。

茅の輪くぐりはできませんでしたが、最強のお守りが玄関にあるので今年後半は安心です。

明日から7月。

7月は、病院研修が2件。準備も万端なので楽しみます。

そして、いろいろ学びたいことがありましたので、医療連携している病院へ相談したところ快くお引き受けしていただいたので、打ち合わせにも行ってきます。

きっと7月もあっという間に終わってしまうんだろうな・・・と思いますが、

心地よさと楽しみを忘れずに、仕事とプライベートのバランスを忘れずに過ごしていきます。

コーチングセッションは、引き続きこちらのページから受付中です。

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今、何をどうしたらよいのか、ずっと悩んでいる。やりたい事はあるんだけど、その一歩が踏み出せない。毎日笑顔で過ごしたいけど、ついイライラして後悔しちゃう。いろいろ取り組んでいるんだけど、もっとスピーディーに進めたい。そんなあなた、コーチングセッションを受けてみませんか?コーチングセッションでは、対話によってあなたに最善の方法をあなた自身が見つけていくことができます。そして、あなたの自己基盤も整えることができます。コーチはあなたのパートナーであり伴走者。コーチングセッションは、月1回・月2回。・病院、クリニック、人材派遣会社、宮城県看護協会支部研修(コミュニケーション・接遇・チーム作り・入職時研修)・クリニック開業時研修・東北福祉大学 医療経営管理学科 非常勤講師・大崎市医師会附属准看護学校 非常勤講師 ・Sunny Coaching 主宰(本を読まない読書会、手帳コーチング講座、ファウンデーション講座など・・・開催)・オンラインサロン「看護コーチの部屋」共同主宰者・国際コーチング連盟(ICF)認定MCC青木理恵コーチによる           「りえずむ塾」受講終了    ACC受験のためのプロコーチ養成プログラム    「RIEZM Academy」全66時間終了・国際コーチング連盟(ICF)認定MCC青木理恵コーチ✖️福島規久夫コーチによる    「コーチング実践練習会」受講140時間以上・ICF PCC 資格取得のため Level2 受講中・コーチングセッション 累積時間       (2016年〜)300時間以上       (2021年Academy受講〜)320時間以上Web(ZOOM)、無料電話(Skype、LINE、メッセンジャー可)、対面可(宮城県内)【回数・料金プラン】🌸看護学生 ・①60分×1回/月  ②60分×2回/月  ③30分×2回/月 ・在学中は無料🌸看護師 ・①60分×1回/月  ②60分×2回/月  ③30分×2回/月 ・30分 550円(税込)  60分1100円(税込)*無料体験セッションご希望の場合は、  下記お問い合わせまたはメールにてご連絡ください。 体験セッションは30分+説明15分の45分です。コーチングセッションが初めての方でもお気軽にお申し込みください🌷看護学生向けセッションは、プロボノ(無償)コーチングです。  社

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