引き算を思考にも活用する♪
いつもご一緒いただきありがとうございます。
感謝とともに。ちはるです。
サポートが必要な方の心の根っこを傾聴し、
見えにくい部分を一緒に見えるようにしています。
本気の笑顔でこれからをあるくと決めている☆そんな方々のために。
今回のテーマは【引き算を思考にも活用する】です。
活用することで、自分自身の変化するスピードが変わります。
真っ白なキャンバスを思い浮かべてみてください。
たくさんの色を想い想いに重ねていくと、
キャンバスの状態は
どのようになりますか？？
いろいろな色が塗り重ねられることで、本来の色は見つけにくくなります。
ビジネスもプライベートも同じで、
欲張りすぎると本当に大切にする箇所が見えなくなっていきます。
何色にしたかったのだろう。
どんな模様にしようとしていたのだろう。
気づけたときに、色を落としていきます。
本当にその色（思考していること）が、自分にとって必要なのかどうかを
今一度自分に投げかけてあげてみてください。
たくさん自分と会話をしているのに
本当に求めているものが見えてこないときは、
この引き算が必要です。
欲しいものや理想を自分に語りすぎてはいませんか。
本来大切なのは、まずは聞くこと。
聞くことから始まります。
心の根っこに辿り着いていないうちに、
自分の欲で色を塗り始めると見えなくなります。
聞こえていた声も聞こえなくなってしまうのです。
本当に自分の心が伝えている声に鈍くならないようにしてあげましょう。
思考することは、大切です。
どのように思考し自分と会話をしていくのかがわかっていたら
自分を笑顔に導くことは、自然とできるようになります♪
たくさん詰め込んだ時やたくさん塗りすぎてしまったなと
気づいたら、引き算してあげてください。
そのあとは、適度に引き算できているか意識です♪
引き算の意識活用してみてくださいね♪
いつもご一緒いただきありがとうございます。
ちはるでした♪またね。
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