断捨離で幸福度を上げる
やるなら楽しむスタイルで
言語化に強くなる方法
そこへも繋がるポイント
ザ・断捨離
断捨離と聞くと年末を
思い出すよ～って方が
ほとんどかと思います。
これ定期的にすることが
おススメです！
整理整頓の習慣
紙もデータも溜まります。
物も溜まります。
週一の午前中の確保でもいいですし
断捨離時間を決めましょう。
ちはるは月一で
断捨離してます！
月のフィードバックにもつながるので
物も片付きますし
思考が一緒に整理されます！
良いことづくめ
その後は
アイデアが～！！！
イメージが～！！！
浮かびまくる
言語化もスピードUP
物が減らせる
思考が減らせる
つまり大事なものが
自分の中でわかるので
幸福度上がるんですよ！
ぜひお試しを。
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