【講座のお知らせ】クリスタルボウル瞑想

日常のイライラやもやもやで起こる集中力の低下や疲れ。その気持ちに気づき、認識することでおのずと心が静まり、整います。
心の休息法と整え方をクリスタルボウルの音色とともに、実践方法を学びます。

クリスタルボウルとは、倍音が豊かな水晶でできた楽器です。

講師：

笹川　倶充

(クリスタルボウル演奏家、マインドフルネスファシリテーター)

曜日・時間：

3／22（金）　13：30～15：30

受講料・回数：

4,235円（1回）

管理運営費：

1回 110円（ﾚｷﾞｭﾗｰ講座は1ｶ月の上限330円）

保険料：

なし

入会金：

なし

見学：

不可

講座期間：

2024年3月22日～2024年3月22日

開催予定日：

3/22(金) 

持ち物：

筆記用具、バスタオル1枚

その他：

会場／ホテルグランド富士（富士市平垣本町８－１）

お問合せ先：

イーラde沼津校

Tel：055-963-5252　Fax：055-963-5588

受付時間／午前10時～午後7時 （日曜、祝日は午後3時まで） 

休苑日はお問い合わせください。