充電中なカメ

冬の充電

変温動物の不思議

12月27日

プラケースで越冬しているカメです。

この水槽の左側に吸気口があるため外気が侵入し

おのずとこの位置で(-_-)zzz～しています。

1月7日

年明けも所定位置で眠りますが、気温変化とともに

頭をすくめていきます。

4日からエアコン暖房は入れず、同居人も厚着です。

室温が13℃で外気温は5℃。その温度差を敏感に感じ

取っているのでしょう。プラケースの壁に引っ付き虫状態。

水温はおよそ12℃～15℃でも、ぐっすりのはずでも、

微妙な温度差を感じ取るんです。

1月8日

昨日（8日）から外気が下がり始めて、今朝は0℃になりました。

昨日の午後、一時間ごとに覗いた時の写真です。

全く身じろぎしてませんでした。

彼らにとって冬は不毛の時期？なんでしょうか。

春から夏にかけて産卵するためには、この(-_-)zzz

が必要なことかもしれません。

桜の木も開花のためのスイッチが有るように、

この同居カメにも寒い冬が必要なのかな┗( T﹏T )┛。

七草がゆ

セリが美味しい 時期

冬のセリや春のよもぎなどは身近にあって手軽に

食せるものでした。

「 二十四節気と七十二候」など、暦と習わしを

尊んできた日本文化は、その時々の旬を味わったり

祭事ごとを楽しんだりしてきました。

七草がゆ

冬のセリや春のよもぎなどは身近にあって手軽に

食せるものでした。

旬の物の多くは体にもよく、薬効が期待できるものも有って

広く親しまれています。

出典：暦生活・七草がゆ

二十四節気と七十二候については以下のリンクから

今日の旬と生活

今日の富士山

曇りがちの天気の富士山。

たなびく雲から雪帽子をのぞかせていました。

1月は松湯で血行促進

明日7日は、七草がゆ

季節の旬を取り入れる日本の文化には良い伝えが有ります。

七草がゆは自然のパワーを食すことで健康を祈りつつ安定

した生活を保つ行事食で有名。

行事食としての意味は！

• 健康祈願: 7種の若菜の生命力を取り込み、邪気を払い、1年を健康に過ごす。
• 胃腸を休める: お正月に食べ過ぎた胃腸を、消化の良いお粥で労わる。 

春の七草

• せり、なずな、ごぎょう（ハハコグサ）、はこべら、ほとけのざ（タビラコ）、すずな（カブ）、すずしろ（ダイコ
• ン）。 

出典:ウェザーニュース

また一方で「季節湯」という健康法も有ります。

有名な菖蒲湯や柚子湯と同様に日本古来から伝わる文化。

弘法大師・空海が医療用の薬湯として「薬草風呂」を広めたのがルーツとされています。※諸説あります

出典：暦生活　松湯について

実感、ヨモギ湯・大根湯

手軽、簡単な方法で湯船に植物を浮かべても良いそうですが、

予め植物の葉などを煮出し（煎じる）て湯船に入れるのが

効果を感じるようです。都内でも自生しているよもぎでも

たのしめました。

漢方の世界では「艾葉（がいよう）」と呼ばれ、止血薬として用いられてきたよもぎ。栄養豊富なよもぎの葉には、抗菌作用、消炎作用、収れん、止血作用、保温・発汗・解熱作用のある成分が含まれていそうです。

煮出したよもぎ汁をお風呂に入れることで、血行促進や冷え、肩こりなどに良い「よもぎ湯」で、抗菌作用が高いので、さまざまな肌トラブルにもおすすめです。

出典：暦生活・よもぎ湯