久しぶりの数字今日、一日で一万歩一日一万歩ってだけで今週も達成しておりません 今日は歩いて仕事へ仕事中もスマホ使うからポッケにそして仕事終わりに歩いて近所のスーパーへ散歩以外でこんだけ歩いたの久しぶりだわこれが毎日だったらきっと痩せるよねいやいや体力が続かないわ現に家帰ってきてソファで横になったら秒で寝てしまった明日も仕事だからやることやってさっさと寝よ