パワーフード

こんにちは、Ｙなかです～

いきなりなんですが、

私は昔からよく、お腹の音が鳴ってしまいます
しーんと静かな撮影現場で、

タイミング悪く鳴った時は、

恥ずかしいったらありゃしない…、

穴に入りたくなります

ですので、朝は朝食を必ず摂るようにしています。
私のお気に入りの朝食は、バナナトーストです。
普通のトーストにマーガリンを塗って、

そのうえにスライスしたバナナを乗せたもの。
これが、なかなか美味しいですよ…

なんとなく、腹持ちも良い気がするし、

食べると、パワーが出る感じです。
週に4～5回は食べてます。
以前、一度試しに食パンに、

スライスしたバナナを乗せたまま焼いたんですが、

う～ん、イマイチ…
バナナは生のまま、乗せた方がオススメです。

ですが、やっぱり鳴ってしまう…

困ったものです