老化（背骨テスト)

実年齢よりも身体的年齢が老いている方が多い昨今！

健康思想家の小生が一目置く程の素晴らしい身体の持ち主も少なくない！

15人の子供を産み、現在96歳で未だに野良仕事をかかさない方、

75歳で200㎏以上の荷物を朝飯前に担ぐ長老、

丈夫な身体にはある共通点がある！

二十数年間、臨床し観察してきた小生が確信するその共通点とは！

背骨のほぐれ度数ともいいましょうか！
実に良く動くのであります。

しなやかな背骨は手先に連動するものです。

そんな人生の諸先輩方を見習いたいものですが、

さてさて自分の背骨のしなやか度を知るには！？

そこで自分でも簡単にできる背骨テストをご紹介しましょう。




手のひらを合わせ
手の甲と指の角度が
90度になれば，まずまず合格であります。

このテストは…
脳血管の柔軟性と神経系の働きをみる体操でもありますので自己観察してみて下さい！

気張らず
丈夫な身体をお手伝い致しております。

北青山
整体 手あて

せん どう