就寝中に右足のふくらはぎに 急激な痛みを感じたのです。
ふくらはぎを伸ばしたりしている内に痛みは治まったのです。
何時もの時間に起きたのですが、未だふくらはぎに痛みが残っていたので今朝のウォーキングは取り止めにしました。
同時に今日の競馬場参戦も取り止める事にしました。
こむら返りでふくらはぎの筋肉に損傷が起きている可能性があるため今日は一日中部屋に閉じ籠っていようと思います。
今日は大谷翔平が投げる予定なのでドジャースのＴＶ生中継を楽しみ、その後は競馬中継を楽しみたいと思っています。
今日が良い一日になれば嬉しいなあ。
それにしても今日は良い天気になりそうだね。
部屋に暖かい日差しが差し込んできているねえ。
こんな日は良い競馬日和なんだけどなあ。
こむら返りになるとは誠に残念至極です。