糖尿の減量の為、
大好きなラーメン・うどんを絶って一年半、
体質なのか以前からたった一杯食べても
半日であごの下や、脇横がプヨプヨ太るのが分かります。

そんなんで我慢できず、
冷やし中華が無性に食べたく代用として作りました、


サンちゃんのブログ


緑豆ビーフン・キュウリ・にんじん・いか・もやし・エビ

味付けは中華ドレッシングがベース
なんやら作ってるうちに訳の分からん料理に・・・

中華和え物風になったがビールにイケルぞ!
どんな味付け配分のレシピだったか忘れた、

まったくジャズのアドリブと同じ二度とできないだろう。

半日経って味が落ち着いて良かったらお店に出そっとワイングラス