風邪は、ほぼ完治しました。
午前からレッスンに取り組みました。午後にもレッスンがありました。午前は、アコレッスン、午後はヴォーカルレッスンです。二人とも課題曲をしっかり仕上げて行きました。
午後のレッスン後は、泉の風呂に出かけました。風呂に入りゆっくり体を癒しました。マッサージもしてゆっくり休んできました。雪が降って寒い一日でした。
体を養生しながら、体調管理をして、風邪には気を付けて、頑張っていきたいと思いました。
今は一年で一番寒い時期、風邪も流行しています。決して風邪など引かないように、用心しながら、日々頑張っていきたいと思いました。