アラフォー女子ダイエット251日目排卵日が毎回週末だとありがたいのですが…(笑)うまくいかないなぁ。朝バタートーストアイスコーヒー昼手作りお弁当豆乳夜サラダ赤魚の焼き魚本日の結果−0.5キロ目標まであと2.6キロ