アラフォー女子ダイエット214日目あれ?膝だけ日に焼けた?そんなことってあるのー???朝ご飯野沢菜ちりめんじゃこ昼手作りお弁当麦茶午後パピコ半分夜冷奴ゴマせんべい本日の結果−0.5キロ!目標まであと1.9キロまた痩せたゎ!生理前なのに!?痩せたゎ〜