アラフォー女子ダイエット123日目アイスが本当にやめられなくなってます。毎日1つは食べてしまってます。アイスを食べつつ痩せられたら♪朝バタートーストコーヒー昼手作りお弁当味噌汁アイス夜ネギトロ丼お味噌汁本日の結果−0.2キロ目標まであと3.7キロ