アラフォー女子ダイエット17日目

衝撃的な事実を受け止めなければ
ならない日がやってきました。

体重計に乗った結果

凄い凄い増えてます。
振り出しに戻ってます。
やばいよ！やばいよ！
出川哲朗並にやばいよ！

今日から摂生します。


朝
バタートースト
コーヒー

昼
和風の手作りお弁当
アサリの味噌汁

夜
海鮮鍋
ご飯
すじこ

目標まであと5キロ！！！
高温期1日目
36.68℃