ココナッツオイルダイエット 193日目

体調が優れない気がしてたけど
単なる気分なんだと思う。


朝
ミスドのドーナッツ
チョコファッション
エビグラタンパイ

昼
カフェで
スコーン
ホットコーヒー

夜
カレーライス
ポタージュスープ

本日の結果
＋0.5キロ！

今日までの結果
−2.8キロ

目標まであと
2.2キロ

やすが、生理前。
どーんと増えてる。