ココナッツオイルダイエット 11日目

仕事が終わるのが遅く
夕飯時間が
22時過ぎてます。


でも、普通に食べちゃうし～
普段食べない
アイスにまで手を出してしまいました。


その結果
＋0.3キロ

今日までの結果
－0.5キロ

目標まであと
4.5キロ

あぁ。体重減らず
やる気も出ない。。。