ストレッチ生活始動

そうだ！
あの頃の柔らかな、しなやかな
身体をもぅ一度目指そう♪

ついでに
下半身もｽｯｷﾘさせよう！

ストレッチ生活始動させました☆

年齢が増えると
コラーゲンも減るので
身体は堅くなってしまうらしい。

柔軟になれば
怪我予防にもなるので
頑張りまーす！

テレビ見ながら
ストレッチ
＋
ふくらはぎの揉みほぐし。


…そー言えば
前の彼は足の細い人が好きだったな。
よく、細くなれーって、
あたしのムチムチな足を
ムギュッて揉んでたっけ(。>д<)

ドキッとする美脚になりたい☆