今日は会社の同僚と、ご飯食べに行こうと言われ、利休に。


テールスープに

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麦飯。少なめです。

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やっぱり牛タンは美味し~。

なので、今日の夜は控えめに枝豆と炭酸水とさきいかでご飯。


ぽっちゃり全開にならないように気をつける[みんな:01]

アーモンドも続けてますがまだ効果は感じないかな。


では、おやすみー。

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