カーヴィーダンス始めました(^◇^;)

TSUTAYAで買って来たの~。二ヶ月前に

手術終わって落ち着いたら、Dr.ストップもなくなったのが先週末
で、やっと今日。

一通りやったら汗かいた

樫木さんのブログも見てて、ヤル気も増してきて、今日やっとよ。

感想は、、


イイかも~。ジムに行かないでそれなりの運動できます。
毎日やるぞ~



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